Які переваги для здоров’я має магазин Pomelos Producer в Екс-ан-Провансі, Ле-Міль

Наші помело походять з Ієру (83) і виробляються Доменом де Жассон.

переваги

Змішуючи, багате вітамінами та мінералами, помело має багато корисних для здоров’я функцій у рукаві. Ось вони.

Справедливо рекомендується грейпфрут у «дієті для схуднення»: для значного обсягу він забезпечує мало калорій, а нинішні сорти легко вживати без додавання цукру! Він забезпечує "внесок у безпеку" вітаміну С для всіх відвідувачів: його дійсно можна вживати в будь-який прийом їжі протягом дня. Він ефективно бере участь у надходженні мінеральних речовин та мікроелементів у раціон, зокрема завдяки надходженню калію, кальцію та магнію.

Його гострий і злегка гіркий смак стимулює травні секрети і виправдовує подачу помело вранці на сніданок або як закуска. Помело, як і інші свіжі фрукти, може сприяти гарному балансу внутрішнього середовища завдяки своїм підлужувальним властивостям, які врівноважують підкислювальну дію інших продуктів, таких як м'ясо, риба або крупи.

На відміну від того, що іноді вважають, помело жодним чином не зневільнює: навпаки, його вітамін С покращує правильне вживання кальцію з їжею.

Протизапальний ефект

Цитрусові загалом мають протизапальні властивості (1). Вважається, що їх флавоноїди пригнічують синтез, а також активність медіаторів, які беруть участь у запаленні. Корисні властивості проти артрозу та, зокрема, серцево-судинних захворювань. Це запобігає метаболічним захворюванням. Два помело на день можуть знизити рівень холестерину та тригліцеридів у крові (2). Нарінгін, один з його флавоноїдів, також може допомогти при цукровому діабеті. Вводячи хворим на цукровий діабет, це знижувало рівень глюкози в крові (3). Ліпіди, глікемія, вага ... грейпфрут здається надзвичайно цікавим проти метаболічних порушень.

Це знижує ризик розвитку раку

Завдяки своїм антиоксидантним сполукам (флавоноїди, каротиноїди та вітамін С), цей фрукт (як і інші цитрусові фрукти) допомагає запобігати раку ротової порожнини, глотки, стравоходу та шлунку із розрахунку 1-4 порції на тиждень (5), 6), (7), (8), (9).

Хороший засіб для очищення шкіри

Як і всі цитрусові, помело глибоко очищає пори обличчя.