Міопія у дітей, як запобігти

Наш зміст базується на добре обґрунтованих наукових джерелах, що відображають визнані в даний час медичні знання. Ми тісно співпрацюємо з медичними експертами.

запобігти

Короткозорість (короткозорість) широко поширена: близько чверті населення Німеччини має короткозорість - і кількість постраждалих продовжує збільшуватися. Також в інших країнах кількість короткозорих людей різко зростає: наприклад, у міських регіонах Південно-Східної Азії близько 80 відсотків усіх випускників середньої школи є короткозорими - близько 20 відсотків навіть дуже короткозорі (із діоптріями -6 і більше). Що робити?

Зміст

Найчастіше короткозорість спричинена збільшення розширення Очне яблуко, яка часто є спадковою. Як правило, аметропія вражає дітей перед статеве дозрівання помітний і з роками прогресує більш-менш сильно.

Це завжди більше Люди, які мають короткозорість, спричинені не лише спадковими факторами, але й сучасною поведінкою у дозвіллі, навчанні та роботі: діти проводять менше часу на відкритому повітрі і таким чином менше денного світла тримаючи очі відкритими під час читання та користування комп’ютерами, смартфонами тощо. більш тісна робота треба робити - все це сприяє розвитку короткозорості.

Короткозорість можна виправити за допомогою окулярів, контактних лінз або за допомогою рефракційної хірургії (наприклад, за допомогою очних лазерів). Але: це нічого не змінює щодо занадто довгого очного яблука. І з часом це може призвести до витончення та змін на сітківці та в області жовтої плями (жовта пляма). Ось чому короткозорі люди мають таку у подальшому житті підвищений ризик для одного Відшарування сітківки і невиправна зниження гостроти зору.

Як можна запобігти завчасно?

У недавньому підсумковому аналізі 30 досліджень на цю тему було встановлено, що наступні три фактори сприяють короткозорості протидіяти може:

  • очні краплі, що містять атропін
  • мультифокальні контактні лінзи
  • денне світло

Атропін - це нервова отрута, яка зустрічається природним чином у смертоносному пасльоні, наприклад, який належить до сімейства пасльонових. У досліджуваних дітей, очі яких лікували очними краплями атропіну середньої дози (0,1%) та низькими (0,01%), міопія прогресувала 0,53 дптр менш сильно, ніж у нелікованих дітей.

Вищі дози атропіну працюють ще краще, але також мають сильніші побічні ефекти: постраждалі можуть відчувати себе більш засліпленими світлом, реагувати світло сором’язливо і можуть бачити лише розмитість поблизу. Крім того, після закінчення лікування атропіновими очними краплями з більшими дозами короткозорість погіршувалася швидше, ніж раніше. Тому більш висока доза не підходить як профілактичний засіб.

контактні лінзи не тільки підвищують гостроту зору у людей, які мають короткозорість, краще, ніж окуляри, оскільки вони - на відміну від окулярів проти короткозорості - не зменшують зображення. Ті, хто регулярно носить певні м’які мультифокальні спеціальні лінзи, також можуть збільшити свою короткозорість 0,21 дптр запобігати щорічно.

денне світло має трохи менший вплив на прогресування короткозорості. Але принаймні двогодинне перебування при денному світлі на день може запобігти втраті 0,14 дптр захистити. Достатньо лише одного додаткового 40-хвилинного шкільного уроку на день для 6-річних дітей, на якому діти перебувають на свіжому повітрі, щоб значно зменшити частоту короткозорості протягом наступних трьох років життя.

Однак все ще не ясно, чи справді короткозорість запобігти або просто затримка листя. Крім того, досі немає досліджень щодо ефективності, дозування та можливих побічних ефектів атропіну у дітей у Німеччині.

Поки немає більш точної інформації, такі рекомендації стосуються батьків та вчителів:

  • Переконайтесь, що дітям вистачає денне світло отримати.
  • Слідкуйте, щоб діти регулярно тримали очі Перерви побалуйте себе (наприклад, подивившись вдалину на кілька хвилин від книги чи екрана комп’ютера).
  • Переконайтеся, що Умови зору хороші - наприклад, завдяки достатньому освітленню під час читання.

набрякати

Інформація в Інтернеті від Професійної асоціації офтальмологів Німеччини (BVA): www.augeninfo.de (дата доступу: 16.9.2016)

Прес-реліз Німецького офтальмологічного товариства (ДОГ): Міопія у дітей Атропін краще захищає від поганого зору, ніж контактні лінзи або денне світло. Інформація від ПС: www.dog.org (вересень 2016 р.)

Huang, J., et al.: Порівняння ефективності 16 втручань для контролю короткозорості у дітей. Мережевий аналіз мережі. Офтальмологія 2016, том 123, вип. 4, с. 697-708 (26 січня 2016 р.)

Він, М., Сян, Ф. та ін.: Вплив часу, проведеного на вулиці в школі, на розвиток короткозорості серед дітей у Китаї. Журнал Американської медичної асоціації (JAMA) 2015, том 314, No. 11, с. 1142–1148 (15.9.2015)