Міранда Керр, надзвичайно сексуальні фотографії та різка дієта!

Поки Нью-Йорк бере на себе найстрашнішу хуртовину в своїй історії, Топ Міранда Керр робить все можливе, щоб зігріти повітря. Колишня Орландо Блум позувала для бренду сексуальної білизни Wonderbra. Вона демонструє бездоганний силует, надзвичайно мускулистий і навіть розкрив FEMAIL свої секрети краси.

надзвичайно

Це не сміється кожен день на тарілці Міранди. Зауважте, результат захоплює дух. Як їй, яка є мамою маленького Флінна, у 31 рік, вдається зберегти фігуру? Їсть вона мало і дивно.

Сповідь Топа, який ковтає їжу з варварськими назвами: "Я готую собі смузі з соку ноні. Додаю порошок маки, порошок асаї, спіруліну, порошок какао, кокосове масло та насіння чіа. Я також з'їдаю половину авокадо на день, оскільки це дуже корисно для шкіри. Я застосовую філософію 80/20 ... це означає, що я харчуюсь здорово 80% часу, і що я поблажливий 20% часу. Для повсякденної страви я готую кекси з насіння чорниці та чіа без глютену. ".

Але як вона розглядає свої конкретні преси? Очевидно, це проходить через спортивну скриньку! " Я займаюся йогою, пілатесом, тренуваннями з опору чи іншими заняттями зі своїм сином, наприклад, пішим туризмом або катанням на велосипеді. Мені також подобається стрибати на міні-батутах, це чудовий спосіб стимулювати лімфатичну систему, і це піднімає вам настрій ".

Зверніть увагу всім, хто хоче лінійки Miranda, але вам доведеться постраждати і знайти сік ноні, порошок маки та асаї та інші гуляння!