Місячна дієта; Андреас Шольц - фігурувальник
Голлівудські зірки, такі як Демі Мур або Мадонна, клянуться дієтою молодика.
Місяць впливає не тільки на припливи, але і на кількість води в нашому тілі; так ідея винахідника. Дієта молодика хоче цим скористатися і адаптує концепцію дієти до різних фаз Місяця, що має мати центральний вплив на втрату ваги та імунну систему.
Концепція починається з цілодобового голодування натще, яке слід проводити у повний або молодий місяць. Під час цієї фази можна пити лише детоксикаційні соки або воду.
Детокс-соки складаються з різних видів овочів, таких як брокколі, листя капусти, шпинат, селера, часник та морква, які переробляються на сік за допомогою соковижималки. Соки, вода та вплив Місяця повинні вивести з організму накопичені токсини та ініціювати наступну фазу дієти.
Зараз у кожній фазі Місяця існують спеціальні плани харчування, згідно з якими слід їсти. Оскільки дієта адаптована до різних місячних циклів, це повинно задовольнити надмірну тягу до їжі, запобігти їжі та полегшити настрій. Послідовники місячної дієти повідомляють про втрату ваги на 2,7 кг всього за 24 години.
Ця нова дієта не підлягає жодним науковим доказам, саме тому не можна робити висновків щодо фізіологічної ефективності застосування. Відомо, що Місяць впливає на припливи, але те, що це повинно впливати на схуднення, написано в зірках.
Високі втрати ваги, досягнуті користувачами, ймовірно, зумовлені високим обмеженням калорій і, отже, недостатнім споживанням поживних речовин, і тому їх можна пояснити великими втратами води в організмі.
Людям, які страждають на цукровий діабет або іншими обмеженнями здоров’я, слід утриматися від цієї дієти, а також тим, хто хоче стійко зменшити свою вагу.
Велике спасибі Джузеппе Ріккобоно за підтримку редакції!
Хотіли б ви назавжди зменшити свою вагу? Тоді керівництво «Максимальне спалювання жиру» саме для вас! Погляньте всередину!