Це можна зробити інакше! Зцілимо наш розум, клітини міфу; без м’яса ти не можеш добре жити; IAN
"Нехай їжа буде вашим ліками, а ліки - вашою їжею!" - сказав Гіппократ, батько медицини. Однак багато разів ми їмо, не годуючись по-справжньому, і наслідки з’являються недовго.
Чи знали ви, що вони є культуристами та спортсменами з надміцним тілом, які живуть на рослинній дієті ?!
Валеріу Попа залишився відомим після того, як йому вдалося вилікувати тисячі людей від хвороб на останній фазі, за допомогою різних дезінтоксикаційних процедур за допомогою рослин та персоналізованої вегетаріанської дієти для кожної людини.
Їжа - це паливо. Деякі продукти харчування є хорошим паливом для нашого організму, інші - дуже неякісним паливом. У нашій бензиновій машині ми не вводимо дизель, а особливо піцу, картоплю фрі, пальмову олію тощо. але у фізичному тілі здається, що ми вводимо ... майже всі. Звичайно, фізичне тіло є набагато складнішою та розумнішою системою, ніж машина чи будь-яке інше людське творіння. Так, тіло адаптується обмежено, завдяки нашим думкам, переконанням та поглядам.
Нехай буде зрозуміло з самого початку: Я НЕ думаю, що вегетаріанська їжа "врятує планету", або інші ідеї з циклу жертва-агресор-рятівник, але я хочу запропонувати вам нову реальну перспективу, запропонувати вам варіант, побачити, що МОЖЕ БУТИ РІЗНИМ ! З бажання запропонувати СВОБОДА: Свобода ВИБЕРІТЬ. Але якщо ви не знаєте, що це можна зробити інакше, як ви можете вибрати щось інше? Іноді ми повторюємо один і той же цикл, тому що не уявляємо, що можливо інакше ...
Я пишу цю статтю лише для того, щоб привести вас до тями через реальний приклад, конкретний як ви можете жити без м’яса дуже добре! Ще краще, більш повне енергії, Життя !
Напевно, ви часто стикалися з вірою, міцно закріпленою у більшості людей: "Без м'яса ти не можеш вижити, бо звідти ти отримуєш свій повноцінний білок".
Нижче я публікую кілька фотографій реальних людей, які зараз живуть на Землі, щодня роблячи силові вправи, с чудова м’язова маса і їсть ТІЛЬКИ ВЕГАНСЬКУ ! Я також коротко опишу, з чого складається їх дієта та що вони говорять про свою мотивацію їсти веганське.
Знімок зроблений з їх офіційного веб-сайту: http://veganwarriors.net/
"Оскільки сьогодні нас відволікає стільки речей, здаватися здоровим способом життя здається дуже складною справою. Але пам’ятайте про це: вибір невдалого шляху не означає, що ви загублена людина. Іноді нам доводиться змінювати свій напрям до мас (більшості) щоб справді знайти себе!”- Цитата з їх офіційного веб-сайту Vegan Warriors
Звичайно, спорт і веганська дієта - це не тільки для чоловіків! Але також жіночий бік практикується з великим успіхом, вони мають міцне і здорове тіло! На малюнку нижче ви бачите особливу пару: Френк Медрано та його дівчина (також веганка) тренуються разом. Клацніть на картинку, щоб побачити ціле відео під назвою: "Люди чудові - компіляція з жінками на заняттях з гімнастики"
Запитане в інтерв’ю cutandjacked.com 17 жовтня 2011 року: Які ваші улюблені спортсмени, ваші фітнес-моделі?
Френк Медрано відповідає: Натан Джексон, фітнес-конкурент і модель для всього, що означає бути надзвичайно здорові, міцні та мають гармонійну м’язову масу завдяки веганській дієті.
Питання cutandjacked.com: Які ваші подальші цілі?
Френк Медрано відповідає: «Мої цілі у фітнесі - продовжувати прогресувати фізичну форму до екстремальних рівнів. Тіло здатне на стільки всього ! Набагато більше речей, ніж ми собі уявляли, і я хочу продовжувати отримувати доступ до цієї внутрішньої сили. Я хочу бути прикладом, мотивувати та надихати всіх, хто зацікавлений у досягненнях супер оздоровлення завдяки веганській дієті і стати володарем власного тіла на високих рівнях.
Послідовність/наполегливість дуже важлива! Чим більше ви дисципліновані, тим більше прогресу ви досягнете у досягненні своїх цілей ".
Як це зробити за допомогою природних процедур (тобто лікування травами - наприклад, овочеві та фруктові соки тощо) їх зцілили людям із серйозними захворюваннями, такими як рак, та іншими, "невиліковними" ?! Але я не чув, щоб хтось лікував рак, хвороби серця за допомогою інтенсивного лікування м’ясом.
Але що їдять ці люди ?! Звідки вони беруть свої білки, і все, що потрібно організму, щоб бути збалансованим і здоровим, настільки фізично вимогливим?
Відповідь проста: суперфуд - насіння конопель, насіння чіа, шпинат, спіруліна, хлорела, годжі, порошок маки, порошок зеленого ячменю, сирий порошок какао, горіхове молоко та насіння, коричневий рис, лобода, поєднання нектару богів (мед + сирий пилок + маточне молочко + прополіс), соки/свіжі овочі та фрукти. Шукайте в google, які переваги кожного з перерахованих вище, і ви будете вражені !
Я не хочу тут вдаватися в подробиці, оскільки цей сайт присвячений зціленню, а не дієті, рецептам. Сьогодні існує сотні тисяч спеціалізованих сайтів для сирих веганських дієт, де ви можете детально це дізнатись.
Одним з найвідоміших в Румунії є веб-сайт Pop League. (www.ligiapop.com) Починаючи звідти, ви знайдете все необхідне.
Ви виявите, що тисячі чудових комбінацій можуть бути створені за зовнішнім виглядом, але особливо за смаком! А харчова цінність сирої веганської їжі набагато вища, ніж приготованої, оскільки вона не обробляється термічно/хімічно. При цьому зберігаються всі ферменти, вітаміни, ефір, практично «життя» в їжі.
Рекомендація майстра Яна Рамона така починати поступово якщо ви хочете змінити свій раціон. Добре мати дисципліну, рішучість, але не силу, не зусилля! Отримайте якомога більше інформації на цю тему! Слухайте тіло ! Тіло запрограмоване дуже розумно, в повній гармонії з природою, розпізнавати, що йому потрібно, і особливо, коли йому це потрібно. Ви не можете не почути повідомлення самі!
Багато людей з часом навчились їх ігнорувати, і зараз так, навчитися їх ігнорувати може бути трохи важко. Потрібно деякий час, щоб знову навчитися слухати, повірити, що ви знаєте, що передає ваше тіло! Але потрібна дисципліна, впевненість і багато терпіння і лагідності з собою !
Деякі люди з подивом запитують мене: "Ого, ти не їси м’яса?!" - Я відповідаю, що для мене це щось природне. У дитинстві я не любив м'яса, мені було важко його жувати, ніби я ковтав каміння. Мене батьки змусили їсти м’ясо, тому що вони були впевнені, що «неможливо вирости здоровим без м’яса, яке дає необхідний білок».
Коли я міг зробити власний вибір, мені було дуже легко не їсти м'ясо. Це було полегшенням. З м’ясоїдною дієтою ми виглядаємо краще фізично! Спорт змусив мене виглядати фізично краще, а веганська дієта зробила мене набагато енергійнішим, гнучкішим, витривалішим.
У мене немає веганської дієти, тому що інші роблять це, або тому, що це зробило б мене кращим цілителем, або тому, що це наблизило мене до Бога або хто знає, які інші ідеї подібні. Я просто почуваюся краще ! І якщо мені щось стане краще, тоді продовжуйте! Для мене це показник того, що це правильний шлях для розширення !
Сподіваюся, прочитання цієї статті допоможе вам дозволити собі вийти за рамки цього обмеження думки, що «без м’яса не обійтися».
Перш за все, подумки зрозумійте, що ми не обмежуємося споживанням лише продуктів тваринного походження, але це лише вибір! Вибір, який для більшості означає велику різницю у здоров’ї, гнучкості, ясності, самопочутті. Потім, починаючи по-іншому підходити до дієти або старих звичок, наполегливо ви почнете отримувати перші результати, які додадуть вам впевненості продовжувати. !
Вам сподобалась стаття?! Помістіть його у свій щоденник (згадавши джерело www.ianramon.ro) або поділіться ним по електронній пошті, facebook зі своїми друзями та знайомими.
Мир і радість у всіх камерах!
Ян Рамон
Протягом останніх 7 років ми з дружиною пропонуємо курси активації серця Merkaba та семінари з оздоровлення енергії та вивільнення емоцій по всій країні, які відвідують понад 1200 студентів, плюс 1500 індивідуальних сеансів аксіотонічного зцілення та відновлення у Європі. США, Дубай. Люди називають мене БРЕХНЕЮ В ЕМОЦІОНАЛЬНІЙ АЛХІМІЇ, бо я навчив їх, як перетворити негативні емоції, які можуть зруйнувати ваші стосунки та здоров’я, в емоції РАДОСТІ, МИРУ І СВОБОДИ, які приносять вам задоволення...
Одна відповідь
Я теж сирий веган - мені набагато краще. Я люблю сирі овочі, смузі насіння чіа чіа