Місячний курс вагітності: 1-й місяць вагітності
У перший місяць вагітності для вас починається дуже чудовий і захоплюючий час. Команда Pampers тепло вітає вас. Ми хочемо супроводжувати вас під час вагітності, надавати цінну інформацію про розвиток вашої дитини, ваші фізичні зміни та огляди у зв’язку з вагітністю та пологами, а також надавати поради.
Поширені симптоми вагітності в перший місяць вагітності
У перший місяць вагітності багато жінок ще не знають про свою вагітність. Наприкінці першого місяця вагітності можуть з’явитися деякі симптоми, що вказують на вагітність:
Відсутня менструація
Ці симптоми вагітності є нормальними, але можуть бути незручними. І якщо вам пощастить, ви переживете їх небагато. Щоб ви були готові до всього, ось що саме ви можете очікувати:
Перепади настрою: Однією з причин виснаження і перепадів настрою під час вагітності є викид таких гормонів, як хоріонічний гонадотропін людини (ХГЧ), прогестерон та естроген. Ця зміна гормональної ситуації важлива для збереження вашої вагітності. Ранкова хвороба: У першому триместрі ви часто страждаєте від так званої ранкової нудоти. Для багатьох жінок, крім пропущених місячних, це одна з перших ознак вагітності. Хоча це зазвичай трапляється вранці, ви все одно можете почуватись нудно в будь-який час. На щастя, ранкова нудота покращується у другому триместрі для багатьох жінок.
Збалансована дієта, максимально вільна від жирної та гострої їжі, може допомогти зберегти дискомфорт до того часу невеликим. Уникайте порожнього шлунку, вживаючи менші, частіші страви. Також може допомогти легкий сніданок перед тим, як встати вранці.
Перший місяць вагітності: це трапляється з вашим тілом та дитиною
Зміни у вашому тілі: На цьому етапі у вашому організмі мало що змінилося. Гормональні зміни можуть змусити вас почувати себе втомленими та виснаженими, а хвороба вагітності вже може початися. Якщо запліднену яйцеклітину імплантують в матку, можливі легкі кров’янисті виділення - нідаційна кровотеча. Однак багато жінок не підозрюють, що вагітні, поки не пропустять менструацію і не мають попередніх симптомів.
Перший місяць вагітності - огляд
Рання вагітність: Ваша вагітність починається, коли яйцеклітина та сперматозоїди зростаються, приблизно через 2 тижні після менструації. Вагітність обчислюється з 1-го дня останньої менструації. Якщо ви пропустите наступний очікуваний термін, ви можете зробити тест на вагітність, щоб перевірити, чи не вагітні ви. Потім ви можете домовитись про перший прийом до лікаря для проведення пренатальних оглядів.
Дотримуйтесь здорового харчування: Почніть приймати фолієву кислоту найпізніше зараз і під час першого обстеження обговоріть зі своїм лікарем, чи слід також приймати йод і, якщо потрібно, вітаміни. Ваш лікар проконсультує вас щодо харчування під час вагітності та відповість на будь-які запитання.
Уникайте алкоголю, нікотину та наркотиків. Усі отрути, якими ви приносите собі шкоду вашій дитині.
Ліки: Якщо ви приймаєте ліки, будь ласка, обов’язково обговоріть зі своїм лікарем, чи можна продовжувати приймати його під час вагітності, чи, можливо, доведеться припинити або замінити іншими ліками. Не приймайте ніяких нових ліків, не поговоривши зі своїм лікарем.
Обчисліть термін: За допомогою калькулятора вагітності Pampers ви можете визначити, коли можна очікувати своєї дитини. Під час першого ультразвукового обстеження лікар скаже вам “ET” (розрахована дата пологів) залежно від розміру вашої дитини.