М’язи тремтять; s брехня
Якщо ваші м’язи тремтять, причини можуть бути різні. В основному це нешкідливо, але в гіршому випадку це може бути симптомом більш серйозного захворювання. Ми покажемо вам, що вам потрібно знати, і коли доцільно відвідати лікаря.
М’язові тремтіння: ось звідки це відбувається
Тремтіння м’язів у технічному відношенні називають тремтінням. Це може відбуватися практично в будь-якій області м’язів. М’язи рук та ніг, зокрема голосу, тремтять. Причини можуть бути банальними, наприклад, застуда чи напруга, але нервозність також може спровокувати цю поведінку. Поштовхи також можуть свідчити про хворобу Паркінсона або проблеми зі щитовидною залозою.
Власне кажучи, наші м’язи завжди трохи смикаються. Так звані фізіологічні тремтіння просто означають, що протилежні м’язи по черзі скорочуються і послаблюються. Зазвичай це залишається непоміченим - поки воно не посилюється.
Коли холодно, тіло намагається генерувати енергію за допомогою цієї поведінки і тим самим зігріватися. Стрес, виснаження або страх викликають подібні реакції - нікотин, кофеїн та алкоголь також призводять до мимовільної поведінки.
У спорті це зазвичай ознака перенапруження. Дефіцит магнію, кальцію або калію також є причиною. Мінерали, що виділяються потом, повинні надходити знову, наприклад, через фрукти або горіхи.
Однак посмикування м’язів перед сном - це не тремор. Така поведінка є своєрідним елементарним захисним рефлексом людей, щоб несвідомо перевіряти, чи не загрожує їм. Спрощено: тіло смикається, щоб перевірити, чи воно ще живе.
Тремор зберігається: Попросіть лікаря перевірити тремтіння м’язів
Якщо ви страждаєте на тривалий тремор і ви можете виключити всі природні тригери, рекомендується відвідати лікаря.
Якщо тремор не вщухає, відповідь може дати МРТ.
Для цього зазвичай проводять діагностику нервових функцій та мозку. Оскільки мозок використовує нерви для передачі необхідних сигналів м’язам для руху, причина буде десь там знайдена.
Форми тремтіння: тремтіння м’язів при русі
Тремтіння поділяють на дві категорії: коли тіло розслаблене і немає скорочення м’язів, можна говорити про це Тремор, що відпочиває; Якщо є тремор при русі м’язів, це тремор Тремор дії попереду. Крім того, при тремтінні є частоти тонких, середніх та грубих тонів. Існують такі типи поштовхів дії:
Ізометричний тремор: М’яз напружується без будь-яких додаткових рухів - стисніть кулак.
Проведення тремтіння: М’яз напружується, коли ви його тримаєте - тримайте склянку з витягнутою рукою.
Намір тремор: М’язи рухаються до цілі, і це посилює тремор - рухайте пальцем до носа.
Тремор руху: М’язи рухаються без певної мети - нормального руху ніг або рук.