Млинці без борошна Рецепт з 6 інгредієнтів
4 квітня 2020 р. Від Chantal Gilbrich Категорії: Харчування
Млинці без борошна так само швидко і легко зробити, як і млинці, виготовлені за класичним рецептом. Ви можете поєднувати десерт з різними намазками та видами фруктів, як вам подобається.
Млинці без борошна: це ті інгредієнти, які вам потрібні
Якщо ви сидите на низьковуглеводній дієті, на Непереносимість глютену страждаєте або не їсте зернових продуктів з інших причин, вам не обійтися без млинців. Ми покажемо вам варіант, який використовує кварк замість борошна і нічим не поступається оригіналу за смаковими якостями.
У вас повинні бути готові наступні інгредієнти для чотирьох млинців без борошна:
- 4 яйця
- 250 мл молока
- 1 ст. Ложка кварку (як у вас Зробіть кварк самостійно Ви можете дізнатись у нашому путівнику)
- 1 пакетик порошку ванільного пудингу
- 1 чайна ложка кориця
- Олія для змащення сковороди
Важливо: Зокрема з продуктами тваринного походження, обов’язково включіть їх у Органічна якість купити. Органічні тюлені забезпечують добробут тварин, і ви можете бути впевнені, що ваша їжа не містить хімічних пестицидів. Особливо рекомендуються пломби Деметра, Біоленд і Натурленд, оскільки вони виробляються за особливо суворими рекомендаціями. Якщо можливо, підтримайте місцевих постачальників з регіону у вашій покупці.
Порада: Щоб надати млинцям без борошна особливо фруктовий смак, ви також можете додати їх на свій смак Банани Додати. Вам потрібно три банани на чотири порції.
Готуйте млинці самостійно без борошна: так ви можете це зробити
Млинці без борошна - це один із тих швидких рецептів, який особливо хороший, коли у вас немає багато часу на приготування. Залиште близько 15 хвилин на чотири млинця. Ми поетапно покажемо вам, як продовжити підготовку:
- Додайте яйця, молоко, сир, порошок ванільного пудингу та кориця у мисці для змішування.
- Змішайте всі інгредієнти ручним міксером до однорідної маси.
- Покладіть трохи масла в сковороду.
- Прогрійте масло протягом короткого часу.
- Додайте порцію кляру в каструлю.
- Через три хвилини переверніть тісто.
- Прослуховуйте млинець, поки обидві сторони не стануть золотисто-коричневими.
- Повторіть процес з рештою тіста.
Порада: Потім млинці без борошна можна подавати з сезонними фруктами, такими як яблука, Полуниця або Малина зайняти. Ви можете дізнатися, коли який фрукт в сезон, від нашого Сезонний календар утопії. Навіть із саморобними Персикове варення, млинці без борошна дуже смачні на смак з чорним шоколадом або медом.