Млинці їхати

коли ви робите своїм улюбленим млинцеві булочки! Вони особливо раді, коли їм ще доведеться працювати у вихідні.

І ось мій рецепт млинця, щоб зробити його самостійно:

500мл молока
3 яйця
1 щіпка солі
300г борошна з спельти з непросіяного борошна
1 щіпка справжньої ванілі
1 столова ложка цукрової пудри

Покладіть всі інгредієнти в миску і добре перемішайте ручним міксером! Налийте в сковороду трохи кокосової олії і вилийте на неї тісто для млинців ковшем. Смажте млинці до золотистої скоринки і виймайте з них. Дайте трохи охолонути і промажте джемом!

Найкраще, якщо ви будете використовувати домашнє варення! Мало того, що він смакує краще, він також не містить хімічних речовин, на відміну від покупного варіанту!

Кількість тіста - 10 штук.

Баланс на 1 штуку без варення становить:

173ккал/5г жиру/22г вуглеводів/8г білка