Млинці зі смаком урди
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Відмінний рецепт сніданку і сумісний з дієтичними потребами людей, які страждають на гастрит, млинці зі смаком урди, ванілі та кориці мають низький вміст вуглеводів і дуже ситні.
інгредієнти
- 100 грам урди
- 2 яйця чоловік
- 2 чайні ложки ванільної есенції
- 1 чайна ложка кориці
- 3 чайні ложки стевії (підсолоджувач)
- 2 чайні ложки оливкової олії
Спосіб приготування
Залиште яйця при кімнатній температурі на кілька хвилин.
Помістіть усі інгредієнти в блендер і обробляйте, поки не отримаєте однорідний склад. Розігрійте антипригарну сковороду, змащену оливковою олією, і обсмажте чверть тіста у вигляді невеликих млинців.
За бажанням подайте препарат з кленовим сиропом або цукром.