Моє повернення до Кілібрі - Мої поради щодо хімічної краси
От і все, що я можу зупинити у своєму блозі та Instagram, моя мрія здійснилася. Нарешті я отримав трохи безкоштовна їжа дякую моєму блогу та вам! Велике для всіх! Я отримав повну коробку посуду тощо маленькі смаколики солодке саме для мене (так, я обжер). Але найкраще - ні, бо це ще не все, ці страви - це здорові страви попередньо приготовлений (ледачий теж). Завдяки Qilibri я зміг отримати 3 безкоштовні страви (із перекусом) на день протягом 3 днів. Для мене це тривало трохи довше, але я поясню, чому пізніше.
Що таке Qilibri ?
Qilibri пропонує вам a харчування персоналізований для ефективної та стійкої дієти. Ця програма адаптується до вашої власної Цілі . Додатковим бонусом є те, що ви отримуєте 4 повноцінні страви, не позбавляючи себе. Подальші дії з a дієтолог здійснюється протягом вашої програми. Ви навіть маєте право на підтримку атлетичний безкоштовно з TrainMe. До того ж у вас є маленький буклет який супроводжував мене протягом тижня порадами, порадами, але також рецепти досягати. І знаєте що, ця книга супер доброзичливий, відчуваючи, що я з цього приводу, я взагалі не відчував стресу, і це не змусило мене почуватись винним у своєму звички в харчуванні . Дуже хороший момент щодо цього!
Як це працює?
Після завершення співбесіди з дієтолог, для вас буде підготовлена програма відповідно до ваших цілей, ваших бажань та ваших смаків.
Згодом все готові страви, будуть надіслані закуски та інші пристосування. Вам потрібно буде лише надати свіжі продукти " щоб доповнити своє харчування, наприклад молочні продукти, фрукти або навіть деякі овочі. Зверніть увагу, що страви в основному складаються з овочів, це про всяк випадок або якщо їжі недостатньо рясний для вас. Ви можете доповнити їжу салатом або іншим. Приготувати їх дуже просто, це як готова їжа, в мікрохвильовці або в каструлі. показання є на упаковці, якщо у вас немає душі начальник . А саме, що є також вихідний, щоб можна було їсти те, що ти хочеш, навіть якщо це відчуття дієта насправді немає. Страви смачні та об'ємні. З мого боку не було відчуття позбавленості.
Що вам залишається зробити? Їсти здоровий і дотримуйтесь порад команди Qilibri.
Приклад дня
- Між 6 ранку та 10 ранку:
- 1 молочний продукт (простий йогурт, склянка молока тощо)
- 1 сезонний фрукт
- 1 гарячий напій
- Між 12:00 та 13:30 1 тарілка сирих овочів
- 1 приготоване блюдо (найбільше калорій)
- 1 компот
- Між 16:30 та 17:30 (не є обов'язковим)
- 1 закуска
- 1 сезонний фрукт
- Між 19:00 та 21:00
- 33 мл супу
- 1 приготоване блюдо (найменш калорійне)
- 1 квадрат шоколаду
- 1 настій
Інакше давайте поговоримо гроші гроші, я даю вам ціни:
- 1 місяць: 429 €
- 2 місяці: 379 €/місяць
- 4 місяці: 349 €/місяць
- 1 тиждень: 149 €
Для програми 4 місяці наприклад, це зводиться до 12,46 євро на день і пакет замінює торговий бюджет. Це не так дорого в порівнянні з іншими дієтами або прийомом харчових добавок.
Моя думка
Задовго до того, як скуштувати продукти, мене порадував факт отримання набору страв, приготованих із збалансованими закусками 200%.
Їхні страви справді оригінали . Попрощайтеся з макаронами з сиром або якимось дивним салатом. Тут ми маємо справу із справжніми стравами, які ми могли б зробити самі. З Лосось з невеликою кількістю кропового соусу та рису (навіть якщо частина лосося була не дуже великою, але мала гідність смаку ха-ха), ми також маємо суміш овочів з соєві коржі (самородок), яловичі пельмені і я проходжу.
Додаткове:
Закуски в Білий шоколад багатий білком або кукурудзяні пластівці шоколад без глютену на сніданок з низьким вмістом цукру. Хорошо, як ви знаєте, я роблю свій переривчастий піст (стаття тут), тому я їв їх на свою закуску, щоб змінювати задоволення.
Але ТЕ виявлено для мене, що забруднило багато, і весь час це було гомасіо . Що це ?! Це приправа, виготовлена з підсмаженого кунжуту та морської солі. Це дозволяє солити страви, але набагато менш важливим способом і надати справедливий смак ідеально під час їжі! Він чудово підходить для салатів, сирих овочів та будь-яких інших страв!
Крім того, кількості на мій погляд, задовільні. Блюдо та мінімум супу, що для мене вже занадто, але це дозволило зробити задоволення останнім! Ні, оскільки розколоті горохові супи, Butternut і гарбуз або навіть з червоною сочевицею, кіф! Ми також полюбили компоти з яблучного персика з справжніми фруктовий смак !
Прийти до висновку, Я знайшов цей тест дуже, дуже цікавим. Продукція хороша, ми добре оточені і багато відкриттів є ключовим! Що ще? У мене ніколи не було відчуття позбавлення себе і себе насолодився .