Мої маленькі чарівні рецепти смузі для схуднення та соку для детоксикації - Енн Дюфур - Кетрін Дюпен

100 чарівних напоїв: плоский живіт, травлення, проти втоми. 100% схуднення !

смузі

Що може бути простішим для детоксикації та задоволення, ніж смузі для схуднення чи детокс-сік? Все, що вам потрібно зробити, це зібрати потрібні інгредієнти: 5 фруктів і овочів на день, це просто! Як аперитив, щоб втамувати спрагу, замість їжі, перекусити або бенкетувати в будь-який час доби. Соки та смузі, багаті на смак і виготовлені у два етапи, три рухи на кожен день.

У цій книзі:
- 50 інгредієнтів для детоксикації та схуднення в блендері: від абрикоса до йогурту, включаючи фрукти, овочі, ароматичні трави, молоко, чай.
- Усі практичні поради: обладнання для ідеального бармена, правила ніколи не пропускати суміш, свіжі або заморожені інгредієнти.
- 110 рецептів напоїв для претокса, детоксикації та схуднення: тутті фрутті, тутті легумі, чарівні напої, гарячі або крижані, чайні наркомани, "особливі" (крім того, що вони детоксикують, вони є афродизіаками, антистресом, антиоксидантами.) щось на будь-який смак і на всі випадки життя.