Моя дитина росте

Грудне молоко - адаптоване штучне молоко

Харчування матері коментується у "поверненні додому".

Поточні штучні молочки (Nan Pro, Nutrilon.) Ідеально підходять для немовлят. Велика кількість робіт та досліджень дозволила виробляти «ідеальне» молоко.

Якщо ви не можете годувати дитину грудьми навіть кілька тижнів, молочні суміші дуже добре задовольнять потреби дитини у розвитку.

Годування з пляшечки має деякі практичні переваги порівняно з грудним вигодовуванням. Дитина п'є приблизно 6 разів на день і близько 150 мл/кг/день. Немовля, яке приймає менше 100 мл/кг/день, швидше за все недоїдає, а дитина рідко приймає більше 200 мл/кг/день.

Необхідно поставити мірку молока на 30 мл води і збільшити кількість мір відповідно до апетиту вашої дитини. Зазвичай дитина отримує достатню кількість напою, тому не обмежуйте це. В ідеалі, в кінці корму завжди має залишатися трохи молока в пляшці. Якщо в кінці голови нічого не залишилося, це, мабуть, тому, що йому не вистачає.

На ринку існує багато різних молочків: поговоріть зі своїм педіатром або лікуючим лікарем.

Пластмаси та мікрохвилі не змішуються. Ніколи не слід нагрівати їжу в пластиковому посуді. Під дією хвиль та нагрівання деякі пластмаси виділяють потенційно токсичні продукти.

Водопровідна або водопровідна вода, мабуть, найкраща, оскільки вона не контактувала з пластиком. Цілком ймовірно, що всі напої, збережені в пластиці, є шкідливими для здоров’я. Нам пощастило в Європі мати питну воду. Якщо ви сумніваєтеся, використовуйте фільтр для інсталяції.

ВОДИ . для пляшки
Вода з-під крана така ж хороша - або "погана" - як вода у пляшках.
Тримайте воду в глечику 24 години, щоб хлор випарувався.
Столова вода * Джерельна вода * Мінеральна вода
Для пляшки підходять всі класичні води.
Якщо вони занадто мінералізовані для вашої дитини, це буде написано на етикетці.
ОК Крісталін, Спа, Тонон, Евіан, Вальверт, Вольвік ОК
Гепар і Контрексевіль занадто багаті магнієм і кальцієм
і не підходить для щоденного використання.

Важко пояснити всі різні молочні продукти. Якщо у дитини, здається, є голод, або якщо він не набирає вагу при звичайній дієті, ми можемо:

або додайте міру молока на додаток до нормальної кількості,
або додайте кілька мірок борошна для немовлят із цералу або нестуму,
або перейти на молоко, багатше на тип борошна бебелак або дитина
дайте достатньо, він не повинен дійти до кінця своєї пляшки.
Якщо проблема серйозна, ви можете використовувати справді спеціальне молоко, таке якінфатріні.

Якщо дитина є запор, ми можемо

перейти на більш проносне молоко, таке як Omneo
використовуйте гепарову воду: 1/2 нормальної води, 1/2 гепару
додати в пляшку трохи - 2 мл - лактулози

1 міра молока = 30 мл води
150 мл/кг/добу
6 разів/24 години

4 - 6 місяців або навіть пізніше --- тверда їжа

Між 4 і 6 місяцями ми можемо поступово починайте тверду їжу. Однак зобов’язань немає. Ваша дитина все ще може залишатися виключно на грудному молоці. Тверда їжа означає годування ложкою, різне ковтання та нові смаки.

Деякі немовляти справляються швидко, інші мають набагато більше труднощів. Знову ж таки, поспіху немає, не поспішайте і нехай він відкриє цей новий світ. Якщо йому це подобається, швидко збільште обсяги до 150 - 200 - 250 гр, щоб замінити годування або пляшечку.

На початку їжу слід доповнити кормом. Коли їжа встановлена, ми переходимо на молоко другого віку (Nutrilon, Nan Pro.).

Ви можете почати з фруктів або овочів, коли захочете. У Бельгії голова вранці, овочі опівдні, фрукти близько 17:00 та голова ввечері. Але ви можете подати ці страви у бажаному порядку. Досить швидко, дитина буде 4-разовим.

Завжди фрукт або овоч • крохмаль • білок • олія.

Крохмаль в основному забезпечує калорії та деякі вітаміни. Ми використовуємо більше або менше крохмалю залежно від збільшення ваги вашої дитини. Приблизно 1/3 крохмалю на 2/3 овочів або фруктів. Білки дозволяють нарощувати м’язи і, отже, створювати резерви. не жирний, а м’язистий. Краще знайти трохи білка в кожен їжі.

По одному смаку.
Зберігайте той самий смак кілька днів.
На початку немає поєднання смаків.
Ви повинні записати, створити різні смаки.

Крохмалисті продукти, що не містять глютену: рис, кукурудза, картопля, лобода і, отже, безглютенове борошно та Betterfood.
Білок: м'ясо, риба, деякі овочі, такі як соя, молочні продукти (берланж, герваві, йогурти, сири тощо)
Фрукти: ідеально приготовлені фрукти: яблука, груші, персики, абрикоси. Завжди починайте з одного фрукта за раз.
Овочі: ідеально приготоване: морква, салати, квасоля, груші, цикорій, гарбуз. Завжди починайте з одного овоча за раз.
Олія: олія бураш, отруйна олія, омега 3, оливкова олія. Два CàS за їжу. Звичайний волоський горіх з нашого регіону є хорошим джерелом Омега 3; на день потрібно 3 горіхи.

Приготування їжі не є обов’язковим, а іноді і складним для деяких нянь. Однак кулінарія робить їжу більш засвоюваною і менш алергенною. Класична панада - яблука, банани, апельсини, борошно - все ще широко використовується. Його слід зарезервувати для людей похилого віку, оскільки сира їжа менш засвоюється.

Через кілька місяців можна поступово вводити всі овочі. Капуста, перець, помідори, шпинат часто перетравлюються; баклажани часто є проблемою.

Часто кажуть, що червоні плоди весни ківі не вказують раніше другого року: насправді немає проблем використовувати їх молодшими.

Готуйте у воді, на пару, готуйте дитину або мікрохвильову піч відповідно до ваших звичок.
Без додавання солі.
Змішайте дуже дрібно.
Ніколи не варіть і не варіть овоч занадто довго,
ризик отруєння нітратами.

Клейковина, гліадин - целіакія
Пшениця, ячмінь, овес, пшениця, жито
не раніше 8 місяців.

Збалансоване харчування

Наше тіло використовує болюс як паливо для роботи двигуна своєї біохімічної машини. Усі калорії, які забезпечує їжа, або використовуються в наступні години, або зберігаються у вигляді глікогену, м’язів або жиру. Якщо їжа не містить білка, більшість запасів буде у формі глікогену, а потім жиру.

Якщо їжа містить достатню кількість білка, енергія, яку забезпечує їжа, буде використана для нарощування м’язів. Найкраще завжди вводити білок (+ - 10, 20 гр) під час їжі. Ви навіть можете помістити його у фруктову панаду.

І ковтати шматочки? Змішане харчування. але дитина повинна навчитися ковтати шматочки. Деякі немовлята вже роблять це до року, а для інших - більше двох років. Немає терміновості; це все одно буде зроблено. Ви можете прискорити процес, подрібнюючи їжу, замість того, щоб дуже добре її змішувати.

Вода і нічого, крім води

Вода, завжди вода і більше води.
Дайте своїм дітям пити тільки воду.
Привчайте своїх дітей до води.

В основному ми складається з води. Ми виводимо воду через нирки, шкіру, травний тракт і легені. Цю втрачену воду потрібно поповнювати щодня.

Нам потрібна вода, але особливо не цукор, який міститься у всіх «сучасних» напоях, таких як соки та газовані напої. Діти, які п’ють лише воду зовсім маленькими, згодом збережуть цю звичку.

Поговоріть зі своїм педіатром, лікарем.