Моя дитина ускладнена, як допомогти йому Femme Actuelle Le MAG
Він виявляється занадто маленьким, занадто худим або занадто товстим, недостатньо розумним або дивним ... Як допомогти йому розглянути перспективу і прийняти себе таким, яким він є ?
Коли він був зовсім маленьким, він бачив себе здебільшого твоїми очима. Але, дорослішаючи, він втрачав свою впевненість. «З кінця дитячого садка дитина усвідомлює інших та їхні фізичні відмінності, а також усвідомлює себе», - пояснює Бріжитт Коппер-Роєр, психолог, автор книги «Тривожна дитина, страшна дитина» (Альбін Мішель). Він порівнює себе зі своїми друзями і може уявити відчуття неповноцінності. «Спочатку він не обов'язково наважується говорити про це, бо йому трохи соромно». Але певні ознаки можуть вас насторожити (смуток, скарги). У цьому випадку заохочуйте його сказати, що не так. І одного разу, впевненість з’явиться: «Я занадто маленька! "
Не мінімізуйте його страждання
Важко побачити, як він болить, тому у вас може виникнути спокуса сказати "нічого страшного", ніби це видалить те, що він відчуває. Але це залишало б його наодинці зі своїм тягарем. "Слухати його страждання, змушуючи його говорити, важливо", - стверджує Беатріс Коппер-Роєр. Він вважає, що має недолік і робить із цього велику справу, але чи справді це проблема для інших? "Допоможіть йому подумати про вплив, який він насправді справляє на його життя. Іноді це може мати більше в його голові, ніж насправді". Що, якщо його комплекс поверне вам погані спогади, тому що у вас також було відчуття неповноцінності в дитинстві зараз час визнати це. «Маленькі діти ідеалізують своїх батьків, і їм важко уявити, що вони переживали періоди сумнівів». Знання того, що хтось такий сильний, як їх мама чи тато зміг подолати це почуття слабкості, заспокоює їх. Це показує їм, що ми можемо обійтись !
Рекламуйте його сильні сторони
"Щоб допомогти йому отримати впевненість у собі, частіше вказуйте на його якості та його зусилля, ніж на те, що не так", - підкреслює психолог. Якщо він побачить, що від нього очікують занадто багато, він може не дотягнути до цього. «Краще поставити його в ситуацію успіху, заохочуйте його проявляти свої таланти у спорті, інтелектуальній чи художній галузі». Таким чином ви можете сказати йому, наприклад, «ти маленький, але ти дуже швидко бігаєш». Його заспокоює почути, що ти любиш його таким, яким він є. Але будьте обережні, щоб не засипати його надто великими похвалами, бо навіть якщо для вас він найкрасивіший, він може відчути, що ви йому збрехали, якщо інші з нього сміються.
Допоможіть йому стати незалежним
"Автономія зміцнить його, додасть впевненості в собі. Але, не пропускаючи кроків, підкреслює психолог, інакше це породжує занепокоєння." Краще супроводжувати його, а не говорити йому "керуй!", Оскільки він ризикує опинитися під контролем. «Вести його на шляху до автономії - це не кидати його, а відпустити його руку в потрібний час, навчити думати самостійно». Кожного разу йому вдається виконати нове завдання або вийти з складнощі, він буде відчувати гордість. І це допоможе їй змиритися з не ідеальністю !
Що робити, якщо над ним сміються друзі ?
Дізнайтеся з ним, що він міг би їм відповісти. «Якщо друг називає його товстим, він може сказати йому, наприклад,« ти боїшся жиру »?». Нічого подібного, щоб прибити йому дзьоб. "Але якщо її вага стає проблемою, - додає Беатріс Коппер-Ройєр, - покажіть їй, що ви готові подбати про це, заохочуючи займатися більше спорту, пити менше газованої води".