Моя історія успіху - SoBest GmbH
Halit Soral (керуючий директор SoBest), -46 кг
Життя із зайвою вагою може бути дуже складним. Високий навантаження на серцево-судинну систему та суглоби часто призводить до обмежень здоров’я, а в гіршому випадку - до масових захворювань.
Якщо ви спробуєте одну з незліченних дієт, які щотижня рекламуються в кожному журналі, швидко настає ефект йо-йо. Ви важите більше, ніж до багатообіцяючої супер дієти.
Сьогодні Halit Soral
Велика надмірна вага визначила моє життя на 15 років. Моя максимальна вага в якийсь момент становила 121 кг - при зрості 179 см. Як це сталося, легко пояснити. Протягом багатьох років я був у дорозі і переживав стрес. Все треба було зробити швидко - включаючи їжу. Тому я в основному їв фаст-фуд і харчувався нерегулярно. Врешті-решт, одяг підходить лише до розміру костюма 58+.
Це просто вже не було приємно. Мені довелося щось змінити. Як і більшість людей із зайвою вагою, я спробував багато дієт спочатку. Короткостроково це щось принесло. Я схудла від трьох до п’яти кілограмів - через 14 днів це раптово перестало працювати.
Halit Soral із 121 кг зайвої ваги
Після всіх цих дієт я виявив, що не мав успіху. Нічого не змінилося щодо моєї масивної надмірної ваги.
Потім я спробував радикально. Я їв лише яблука протягом 3 місяців. Це дозволило мені зменшити масу тіла зі 121 кг до 108 кг. Але навіть тут через три місяці справа не пішла далі - я просто більше не втрачав вагу. До того ж я просто більше не міг терпіти ці постійні напади голоду. Повинен бути інший спосіб ефективно схуднути, не голодуючи.
Я сів до свого друга-лікаря, і ми спробували різні способи схуднення. Найкраще працювало, щоб багато їсти, щоб багато втратити - ви просто повинні знати, як. Як би парадоксально це не звучало, це справді працює.
Під час моєї фази схуднення у мене не було тяги, не потрібно було рахувати калорії або бали і не потрібно було робити програму вправ.
Для того, щоб зробити цей геніальний і простий метод схуднення доступним для всіх, я відкрив перший центр SoBest для схуднення в Центрі Альбертуса в центрі Менхенгладбаха в середині лютого 2018 року.
З тих пір численні задоволені учасники скинули незліченні кілограми - не відчуваючи почуття голоду, не переживаючи стресу та не впливаючи на йо-йо.