Моя перша їжа DME

З чого почати ЕМР? Диверсифікація чи самостійне вигодовування дитини під керуванням дитини відрізняється від введення твердих речовин через пюре, оскільки дитині пропонують великі шматки їжі. Великі шматки легше брати незграбними руками дитини, а автономність допомагає йому безпечно досліджувати їжу ротом, використовуючи захисний дихальний рефлекс (знаменитий кляп). Цей період, приблизно 6 місяців, дозволяє дитині знаходити продукти і полегшує прийняття текстур на майбутнє.

Їжа повинна бути ніжною і легко розщеплюватися з яснами. Вони також повинні бути досить твердими, щоб вони не зруйнувались повністю в руці дитини.

Ось мої улюблені:

Пучок броколі на пару 4 хвилини.
Помаранчева чверть.
Солодка картопля або картопля фрі. Випікайте в оливковій або авокадовій олії 30-45 хвилин.
Чверть дуже стиглої дині з медової роси або дині. Утримуючи шкіру, вона стає менш слизькою. Перед різанням добре вимити і натерти шкірку.
Банан та авокадо, набагато легше взяти з шкіркою.
Шматок м'яко приготовленого м'яса: хай живуть рагу.

Як подарувати першу їжу DME?

Ваша дитина повинна мати можливість сісти прямо в стільчик (пряма спинка), як правило, близько 6 місяців
Наріжте їжу великими шматочками, більшими за кулак дитини, на смужку.
Дайте дитині.
Перше, що ви, мабуть, помітите, це рефлекс кляп/кляп/кляп. Не маючи можливості керувати цією новою текстурою, тіло захищається від задухи цим рефлексом.
Ваша дитина може кілька разів покласти їжу в рот, незважаючи на рефлекс, нехай досліджує, це самий принцип самостійного годування.
Вашу дитину завжди слід годувати під наглядом.

Хочете більше прикладів, з чого починати EMR?

Щоб добре зрозуміти продукти, які можна пропонувати дитині з самого початку, та побачити оптимальний спосіб їх нарізання, я запрошую вас завантажити мої 4 аркуші безкоштовно.