Моя програма для схуднення

Автор Флаві

Моя програма для схуднення. Меню, рецепти та збалансовані поради на цілий рік

Автор: Флаві ГУСМАН

Редактор: МАРІ КЛЕР

Колекція: Винахідницький

Зіткнувшись з великою кількістю інформації та режимів, які часто суперечать один одному, ми швидко опиняємось загубленими, намагаючись подбати про свою лінію.
Що, якби настав час визнати, що єдиний диво-метод базується на оригінальних принципах збалансованої їжі? ?
Аперитиви, закуски, основні страви, десерти: відкрийте в цій книзі 40 легких, але смачних рецептів, а також поради та типові меню, щоб добре їх поєднувати і ніколи не нудьгувати.
Дотримуйтесь цього посібника, щоб знайти свою фігуру одночасно із задоволенням смакових рецепторів !

Автор Флаві Гусман є дієтологом-дієтологом, що спеціалізується на харчових звичках. Вона розподіляє свій час між спостереженням за своїми пацієнтами у своєму паризькому офісі, керівництвом дієтичними майстернями та написанням статей про харчування. Захоплена кулінарією і стурбована вашим самопочуттям, вона придумала для вас найкращі рецепти, щоб піклуватися про вас, роблячи вас щасливими. Ви тримаєте в руках концентрат його найкрасивіших відкриттів !