Моя пропозиція
Усі дні посту піддаються подібному ритму. Ми починаємо з ранкової гімнастики, якщо це можливо на відкритому повітрі, щоб циркуляція рухалася. Після спільної чайної сесії, під час якої ми обговорюємо денні заходи, ми розпочинаємо похід, екскурсію по скандинавській ходьбі або подібну їжу. В обідній час готують свіжоприготований овочевий бульйон, а потім фазу відпочинку та обгортання печінкою - чудове розслаблення, при якому печінка під час Детоксикація підтримується. Тим часом, окрім вправ, релаксаційних вправ чи медитації тощо, відбувається інша рамкова програма. Однак при всьому цьому для вашого індивідуального досвіду завжди буде достатньо часу.
Так зване амбулаторне голодування відбувається у вашому знайомому будинку в Кельні.
У цей час моя пропозиція включає такі послуги:
- спільна, детальна підготовча бесіда
- Глауберова сіль, рецепти пісних страв, інструкції та інформація про заходи, що підтримують голодування, такі як обгортання печінки, масаж щіткою тощо. більше
- щоденні зустрічі (приблизно 2 години) у дні голодування (запитання, обмін групами, одиниці релаксації/вправ, медитації)
- Вода, чай та свіжовичавлений сік під час зустрічі
- загальна церемонія яблук "перервати піст"
- Підготовка до успіху днів нарощування, рецепти та ідеї
- телефонний або електронний контакт із запитаннями, невизначеностями
- загалом професійна та любляча компанія!
Будь ласка, зверніться до розділу "Поточні дати" на головній сторінці щодо часу та місця.
Поїздки натощак відбуваються у вибраних місцях і завжди базуються на стандартах, описаних для посту Бухінгера. Особливо для тих, хто не має досвіду посту, я хотів би гему. Ми рекомендуємо вересневу одиночну пісну поїздку, оскільки участь у групі та постійна можливість обмінятися думками на початку цього нового досвіду дуже корисна та забезпечує більший рівень безпеки. Ви можете знайти пропозиції щодо цього на домашній сторінці.