Моя внутрішня порада лимонна вода Page 5 Форум для схуднення

сонечко

Чи працює лимонна вода краще для всіх вас? Як ви його "дозуєте", 1 літр води = X циртонів ?

Я думаю, що почну це, тому що я абсолютно незадоволений своїм прийняттям на даний момент.

Думаю, спробую і з водою з лимоном!
Чи достатньо, якщо я вип’ю трохи з них ввечері? Або я також повинен випивати частину протягом дня?

Мені справді цікаво, чи це щось принесе

Gast3786

сонечко

Я тільки починав купувати лимони. мені цікаво.

Коли я змішу воду з лимонами, я можу поставити її в холодильник на наступний день.

Ширлейлін

Лимонна кислота атакує емаль зубів!

Лимонний сік цілком може спричинити біль у чутливих зубах!
Раніше я відбілював зуби лимонним соком, доки одного разу стоматолог не сказав мені, що це абсолютно шкідливо, бо це не "поганий", а "хороший" наліт, з яким боролися!
Більшість зубних паст мають відбілюючий засіб, тому для чутливих зубів підходять лише спеціальні!

Можливо, ви все-таки можете пити лимонну воду, якщо використовуєте соломинку, щоб уникнути надто великої кількості лимонного соку на зубах.

це негарно

на жаль, я не встиг прочитати всі повідомлення.
сподіваюся, питання раніше не задавали:

1. ви можете просто використовувати чистий лимонний сік з пляшки, або він повинен бути свіжовичавленим?

2. Скільки лимона на 1 літр води?
Я знаю, що хтось просив це раніше, але, думаю, відповіді не було.

велике спасибі та привітання
деббі

Ширлейлін

Щодо 1. Я точно не знаю, але я б віддав перевагу свіжовичавленим, оскільки пляшка відрізняється смаком.

до 2. Це залежить від смаку, просто спробуйте 1 лимон на 1 л, я візьму z. B. 1 лимон на 1,5 л

Денисемама

Re: Лимонна кислота атакує емаль зубів!

Лимонна кислота атакує емаль зубів!

велике спасибі за відповідь. Наконечник із соломинкою коштує золота, я його спробую відразу (на жаль, я сам про це не думав, але є такі солодкі наші, як ти: kiss:

Крумеланна

сонечко

Зараз я приготував 1 літр води з соком лимона. Чи достатньо одного лимона, чи я мав би взяти два?

сонечко

Отже, у мене є літр води з 1 лимоном. Було б чудово, якби я побачив успіх завтра. Завтра важить день * г *

Я ще раз тестував його вчора! Я був у дорозі, і оскільки ми грали в дартс, я отримав жорстку велика водопровідна вода з лимоном замовлений (усього. 1 літр). Сьогодні були 800г вниз. Я теж сильно потіла, але це не те, що може бути! - Мені все-таки доводиться купувати лимони сьогодні!

@ Крумеланна: Ви праві, на голодний шлунок лимон може бути згубним. Отже: негайно зупиніть, якщо у вас проблеми зі шлунком! - Має бути погано, коли ви п'єте мінерал-лимон, адже дві кислоти поєднуються (вугільна кислота + аскорбінова кислота). Але я дотримуюся 1 лимона на день (до 1,5 літра), який все одно повинен бути в зеленій зоні.

@ Denisemama: поцілунки прийшли! Будь ласка! Тому у нас тут на форумі ласун! З соломинкою простіше?

LG і приємних вихідних! Валу

Пеппі

Тож після прочитаного тут, мабуть, сьогодні вийду, щоб купити пару лимонів.

давайте подивимось, чи зможу я хоча б компенсувати цим свої «маленькі гріхи».

сонечко

отже, я пив лимонну воду вчора ввечері, а сьогодні вранці 800г вниз * щасливий * день зважування знову збережений * g *

Я точно продовжую це робити, можливо, не кожен день (інакше тіло звикає, а потім нічого не приносить згодом), але точно між ними.

Крумеланна

Отже: зрештою мені стало цікаво, мушу визнати, - і в результаті вчора ввечері я вичавив лимон у воду. Ось і ось: це насправді працює!

Сьогодні вранці я знову почав йти вправо. Мені також доводиться боротися з уже згаданими побічними ефектами: kloi: але, як відомо, нічого ні з чого не виходить.

Але я вирішив робити це максимум 1 тиждень за раз, а потім дати перерву на шлунку для реабілітації.

Gast5793

salex14

Я дуже вражений тим, наскільки добре тут сприймають мою підказку.

Я щасливий і щастя вам усім.

йоланда

Ну, тепер я повинен щось запитати: чи хтось із вас знає, ЧОМУ ви так сильно втрачаєте з цією лимонною водою?

. бо, ну, я це роблю вже тиждень, і кілограми насправді зникають ніби самі по собі. це працює.

Було б круто, якби хтось мав «професійне» пояснення.

Калімбра

Я маю питання.
Чи це також допомагає проти моїх «нападів їжі» ввечері?: shock: