МОЯ ЗАПИСНА КНИГА; нульове схуднення для схуднення - Марі-Лоре Андре - Сонячна батарея - електронна книга (ePub) - Le Hall du Livre NANCY

Марі-Лоре Андре

Про


Блокнот для схуднення у версії з нульовим вмістом цукру, для наркоманів цукру, гурманів та дієтологів, які хочуть схуднути !

схуднення

Як ми знаємо, цукор є ворогом фігури номер 1, саме він товстить вас. Ідея? Програма з низьким вмістом вуглеводів, тобто програма, яка поєднує в собі глікемічний індекс і глікемічне навантаження, тобто здатність їжі жирити вас і кількість цукру, який вона містить! Завдання: збалансоване харчування, що виводить жир !
У програмі:

- Принципи низького вмісту вуглеводів, з глікемічними показниками та глікемічним навантаженням продуктів, та їх вплив на збільшення ваги.
- Програма для схуднення з 3-тижневим меню з низьким вмістом вуглеводів, адаптоване до його профілю та оптимального глікемічного навантаження, з простими та смачними рецептами !
- Персоналізовані дорожні карти для складання збалансованої їжі з низьким вмістом вуглеводів щодня, припинення шкідливих харчових звичок, коли ви залежні від цукру, жадібності або дієти.
- Програма для спорту та благополуччя для підвищення вашої втрати ваги та ліплення тіла, а також найкращі зелені методи проти тріщин та коконування.
Читати далі Закрити