Молозиво - Qu; робить, склад та переваги для спортсменів
Молозиво - це перший виділення молока (від ссавців) після пологів. Потім воно зникає і втрачає свої властивості через п’ять-шість годин пологів, щоб звільнити місце для грудного молока, яке буде виділятися в наступні дні та місяці.
Ось чому матерям так важливо годувати дітей грудьми перші години свого життя. Його головна мета - забезпечити повноцінний розвиток імунної системи та травної системи новонароджених ссавців.
Що таке молозиво?
Молозиво - це молочна рідина, яка надходить із молочних залоз людини, корів та інших ссавців у перші кілька днів після народження, до появи справжнього молока.
Він містить білки, вуглеводи, жири, вітаміни, мінерали, а також антитіла, які борються з патогенами, такими як бактерії та віруси.
Молозиво зміцнює імунну систему новонародженого проти інфекцій, забезпечуючи ряд антитіл та антимікробних засобів, факторів імунорегуляції та антиоксидантів.
З іншого боку, в молозиві присутній фактор росту, за допомогою якого ссавець може почати розвивати нову м’язову тканину.
Його властивості такі, що безпосередньо перед виготовленням антибіотиків бичаче молозиво використовувалося як головне джерело антитіл для боротьби з інфекціями, завдяки високій концентрації цих речовин у порівнянні з вмістом у молоці.
Рівні антитіл, які з’являються в молозиві, можуть бути в 100 разів вищими, ніж ті, що регулярно містяться в молоці.
Склад молозива
Молозиво складається з:
- Специфічні білки: це ті, які передаються новонародженому і мають пребіотичну функцію, сприяючи розвитку кишкової флори.
- Неспецифічні: які важливі для боротьби з інфекційними захворюваннями та стимулювання та зростання тканин.
Склад молозива
Основні поживні речовини молозива
- Вуглеводи: ми знаходимо прості цукри та олігосахаридні комплекси і складаємо один із 3 макроелементів (з жирами та білками).
- Жири: які мають важливий гормональний фактор
- Білок: молозиво білок забезпечує необхідні поживні компоненти для розвитку м’язової та тонкої тканини, амінокислоти. Це велика кількість компонентів, ідентифікованих як "будівельні блоки". Амінокислоти необхідні для харчування та розвитку м’язів. Вони допомагають забезпечити енергією.
- Вітаміни: Ми знаходимо вітаміни A, B2, B9, B12 і D. Вони є важливими органічними поживними речовинами, які разом з мінералами діють як каталізатори та/або кофактори в біологічних функціях.
- Мінерали: він включає кальцій, хлор, залізо, магній, фосфор, калій, натрій та цинк. Також є елементи, які діють як каталізатори в таких функціях в організмі, як метаболізм або утворення АТФ.
Молозиво з високим вмістом білка та низьким вмістом жиру та вуглеводів порівняно з молоком. При прийомі всередину він поглинається близько 98% завдяки своїй високій біодоступності, таким як сироватковий протеїн або сироватковий протеїн.
Процес отримання молозива та тривалість
Молозиво, що використовується для підживлення зазвичай походить від великої рогатої худоби. Видобувається в перші години після отелення і може надходити від корів, овець, свиноматок тощо, якщо вони були годується природним шляхом без сухого корму або хімічних препаратів, і що вони, звичайно, пройшли перевірки стану здоров’я доречно.
Молозиво від корів, що годують травою
Для чого використовується молозиво ?
Найважливішою властивістю і найбільш вивченою наукою є її дія на стимулювати та розвивати імунну систему. Як ми вже знаємо, ми всі народжені з повною імунологічною системою, але без " досвід", Тобто клітини, що її складають, не завжди знають, як відрізнити хороші клітини від поганих, і не готові до боротьби з ними.
Молозиво має протимікробні та антибактеріальні властивості, щоб захистити організм від зовнішніх загроз
Значення молозива
На додаток до вмісту великої кількості поживні речовини це легко засвоюється і засвоюється для новонароджених, забезпечуючи їх природними факторами росту, щоб вони могли розвивати свої життєво важливі органи, має дуже високий вміст білка і майже не має жиру або лактози.
Молозиво за поживою дуже щільне
Властивості молозива
Молозиво може запобігти зараженню бактеріями та простудними захворюваннями, полегшити симптоми шлунково-кишкових розладів, лікувати діабет, зменшити запалення, пов’язане з аутоімунними розладами, та підвищити функцію імунної системи ...
Він містить ряд важливих поживних речовин, включаючи білки, вітаміни, мінерали, імунні фактори, фактори росту та метаболічні фактори.
Для чого приймати молозиво?
Важливість молозива для розвитку імунної системи новонародженого добре відома та наявність біоактивні компоненти пов'язане з молозивом великої рогатої худоби, призвело до все більшого використання цього джерела молозива в організмі людини.
Молозиво - речовина, яку слід врахувати, що приносить чудові переваги для спортсменів
Які переваги молозива великої рогатої худоби?
Результати прийому молозива схожі на добавки сироватковим білком або сироватковим білком, хоча молозиво може також забезпечити унікальні переваги для імунологічної та травної систем.
Бореться з синдромом проникності кишечника
У періоди більш вимогливих тренувань або змагань досить часто спортсмени страждають від проблем, пов’язаних з травною системою, зокрема, які розвивають певні патології, такі як синдром проникності кишечника. Це спричиняє запалення тонкої кишки, а також отвори на слизовій оболонці, які можуть вносити небезпечні сполуки в кров і викликати захворювання.
Імунні фактори молозива можуть допомогти захистити когось із синдромом негерметичного кишечника, атакуючи віруси, бактерії та грибки в кишечнику.
Хвороба Крона та виразковий коліт
Дослідження показують, що антитіла в молозиві також можуть допомогти людям із будь-яким із цих запальних розладів кишечника. Антитіла захищають від певних штамів бактерій, які були причетні до симптомів аутоімунних захворювань.
Зміцнення імунної системи
Імунні фактори молозива можуть допомогти запобігти застуді та грипу. З віком наша імунна система стає менш чутливою до вторгнення вірусів, але антитіла в молозиві, поряд із здоровим способом життя, можуть відновити достатньо функцій для боротьби з цими інфекціями, перш ніж вони закріпляться.
Антитіла в молозиві також ефективні для зменшення діареї, спричиненої кишковою паличкою
Молозиво та фактори росту
Молозиво великої рогатої худоби, яке використовується в харчових добавках, містить 87 факторів росту. Ці компоненти є тими, які втручаються на клітинному рівні, викликаючи ріст м’язової тканини, крім того, що сприяють стимуляції м’язової маси, сполучної тканини, шкіри та кісткової системи.
Чому спортсмени та/або спортсмени використовують молозиво?
Зі спортивної точки зору молозиво може бути важливим переваги для поліпшення відновлення спортсмена. Зокрема, існує індикатор здоров’я, який називається креатинкіназа, який відображає поточний стан пошкодження м’язів у людини.
Креатинкіназа, або СК, - це фермент, що міститься в скелетних м’язах, що вказує на велику кількість фізичних вправ. Це впливає на здатність м’язової тканини відновлюватися та відновлюватися. У такому випадку молозиво може працювати і бути пов’язане зі зниженням цих рівнів CK у крові.
Якщо ви спортсмен і хочете скористатися найкращими властивостями, які можуть дати вам молозиво, натисніть тут, щоб придбати
Як приймати молозиво?
Стандартна доза молозива, призначена як білкова добавка або засіб для здоров’я кишечника, знаходиться між ними 10-60г. Ця доза містить 2-4г (10-30%) імуноглобуліну.
Результати можуть бути посилені поєднанням молозива та сироваткового білка
Придбати Молозиво
Ви можете знайти різні формати добавки молозива, як в порошок або капсули, але найбільш рекомендованим є перший, особливо у поєднанні з білковим порошком або сироватковим білком.
У цьому сенсі ми можемо купувати HSN сироватковий білок Evoexcel 2.0. Він збагачений не тільки молозивом, але і важливими елементами: