Mon Action Новини з питань харчування Втручання та конференції з питань харчування
Листопад:
Стефані, дієтолог, який пройшов практику у нас цієї зими, взяла у вас інтерв’ю щодо ваших щоденних потреб у рецептах, щоб краще підготувати наші з вами консультації !
"Допоможіть мені полегшити ваше харчування !
2 дієтологи приєднуються до мене, Вірджинія та Ванесса, в турах і озерах, з бажанням краще підтримати вас у ваших потребах у нових рецептах.
Для цього я дозволяю вам витратити кілька хвилин, щоб висвітлити наші очікування. "
Дякую всім учасникам !
Ось результати його роботи, а щоб дізнатись більше ... ми зустрічаємось у фірмі !
Квітень: Конференція для асоціації Rondisport 37. Тема: Їжте краще, щоб жити краще.
24 та 25 квітня: Втручання всередині компанії Марсіро (Ніор, 79). У ранковій програмі: Знання, як синхронізувати свою їжу з моїми потребами для кращого вуглецювання, конференція, проведена моїм колегою Віржіні Шарро. Потім добре харчуйтеся на практичному семінарі під час їжі, запропонованого нами двома (Дискусії - Читання етикеток - Як скласти свій обід/закуску на роботі).
Лютий та квітень: Навчання персоналу їдальні в коледжі Моріса Женевуа в Лігуелі. За програмою: Загальне харчування, специфіка дитини, GEMRCN (зміст та реалізація в закладі).
Січень: Анімація в магазині Пікоті в Лоше (37). Чи необхідна детокс-дієта, щоб розпочати рік на правій нозі? Приходьте та обговорюйте з нами.
Січня: Харчова конференція для співробітників компанії MESEA у м. Майо (37). Харчування на роботі або як організувати харчування під час роботи вночі?
D З травня по грудень: У будинках фонду було організовано кілька семінарів з питань харчування та приготування їжі
з Отея до Лоше (37).
Квітень: Кавові дебати навколо їжі діти від 0 до 3 років під час тижня батьківства, організованого CAF, Декарт (37).
Березень: Кавові дебати навколо дієти 3-річної дитини та + під час тижня батьківства, організованого CAF, Декарт (37).
Грудень: Участь у вечорі Zen Naturéo у Лошесі, з 20:00, приходьте і задайте мені всі ваші запитання щодо харчування, дієти, тарілки ! Я з радістю відповім вам і зроблю вашу особисту оцінку за попереднім записом.
НЕ Листопад: Анімація продуктового семінару для молодих гандболістів у Віньє (37). Семінар, організований Гармоні Мютюель. Мета - поінформувати їх про збалансоване харчування та фізичну активність навколо гігантської дичини.
Листопад: так само в Монті (37)
Червень: Конференція "Грудне вигодовування та харчування" в перинатальному центрі лікарні Лошес.
Ця конференція, проведена Ванессою ДЕЗІЛЬ-МІОН, дієтологом-дієтологом 37, має на меті надати новоспеченим матерям ключі до здорового харчування у цей важливий період грудного вигодовування.
Конференція з грудного вигодовування та харчування, п’ятниця, 02 червня, з 14:00 до 16:00, перинатальний центр лікарні Лошес.
Квітень: Навчання персоналу мікро-ясел Les Mini-monstres в Шамбре-ле-Тур.
Оскільки харчування дитини є важливим для його розвитку, мікро-ясла Mini-Monsters хотіли навчити свій персонал збалансованому харчуванню та специфічним потребам дитини. Ванесса ДИЗАЙЛ-МІОН також навчала цих викладачів у GEMRCN, який містить найновіші рекомендації щодо харчування для колективного харчування.
Джу illet: Конференція "Їжте краще, щоб жити по-старому", організований ADMR de Loches.
АДМР бажає на цій зустрічі з Ванессою ДИЗЕЛЬ-МІОН повідомити своїм працівникам про недоїдання людей похилого віку. Їжа необхідна для підтримання фізичного та психічного здоров’я цього населення.
Листопад: Анімація засідання REDIAB (мережа діабету), лікарня Лочес.
Як побудувати святкову трапезу, коли у вас діабет? На це запитання Ванесса ДИЗАЙЛ-МІОН, дієтолог з Лоша, відповість пацієнтам мережі REDIAB на цей вечір харчування.
Жовтень: Конференція "Їжте краще, щоб жити по-старому", для мешканців резиденції Les Sénioriales de Saint Avertin з нагоди Блакитного тижня.
Травень: Анімація засідання REDIAB (мережа діабету), лікарня Лочес.
Вечір навколо збалансованої їжі та упаковки. Справді, з Ванессою ДЕЗІЛЬ-МІОН, дієтологом з Ендру і Луари, члени мережі діабету навчаться розшифровувати маркування харчових продуктів споживчих товарів.
Грудень: Конференція "Стале харчування", Взаємна гармонія, тури.
Розуміння еволюції дієти через століття. Як нагодувати світ, зберегти землю та наше здоров’я? Приходьте і обговоріть ці питання з Вірджині ШАРО та Ванессою ДИЗЕЛ МІОН під час цієї конференції.
Жовтень: Конференція "Від пляшки до виделки", Центр Моріса Аквілона, Лоше. Ясла, Maison des Petits Pas de Loches, організували вечір навколо годування малюків для всіх.
Жовтень: Конференція з питань харчування та спорту - Коледж Шатійон-сюр-Ендр, тема спорту та харчування.
Що таке збалансоване харчування? Який сенс займатися спортом? Чи повинен я адаптувати свій раціон до свого фізичного навантаження ?
Харчуйтесь здорово
Який сенс їсти? Їжа охоплює декілька потреб, як з поживної точки зору (споживання вуглеводів, ліпідів, білків), так і соціологічну (обмін, вивчення сімейних норм та цінностей). Їжа має дуже специфічну роль, яку добре знати, щоб краще збалансувати тарілку.
Сніданок - дуже важлива їжа, яку не можна пропускати! Трохи всього і трохи на обід. Легка, але збалансована закуска (приклад: 1 крохмаль, 1 фрукт і 1 молочний продукт) і легший, але повноцінний обід.
Рухайся
Що означає переїзд? і для чого це?
Що мені потрібно змінити, коли я вправляюся?
- Адаптуйте свій раціон: не займайтеся фізичними навантаженнями на голодний шлунок, адаптуйте порції до інтенсивності занять
- Добре пийте під час та після активності !
Грудень: Навчання кухонного персоналу структури AGEVIE
Метою асоціації AGEVIE є просування та управління послугами та обладнанням, що дозволяють підтримувати соціальне життя вразливих людей.
Він доповнює інші системи підтримки будинку.
Сьогодні асоціація AGEVIE хоче навчити своїх кухонних працівників на трьох структурах проблемам харчування літніх людей. Це робиться для покращення їх продовольчого забезпечення та кращого задоволення потреб цього населення. Ванесса Десіле, дієтолог-дієтолог, триватиме три 1/2 дні, перший з яких - 13 грудня.
Насправді стан здоров’я людей похилого віку частково зумовлений їх харчовим статусом, і 30-50% з них у закладах страждають від білково-енергетичного недоїдання. Це збільшує ризик захворюваності та смертності та значно зменшує фізичну та розумову діяльність. Тому зацікавленість у їх харчуванні здається необхідним кроком на шляху зміцнення здоров’я у цій категорії населення.
Жовтень: Конференція "Їжте краще, щоб жити краще" під час конференції, представленої під час ринку Fil et Bio в Больє-ле-Лош (37).
Презентація:
Зрозумійте важливість збалансованого харчування для повсякденного здоров’я та самопочуття.
- Що таке органічне землеробство?
- Чи є харчова користь від вживання продуктів з органічного землеробства? Харчові етикетки говорять нам багато про що.
- Чи є смаковий інтерес ?
- Чи є екологічний інтерес ?
Березень: Їжте краще, щоб менше витрачати конференцію !
Інтервенція в березні 2010 року в Шамбре-Ле-Тур з нагоди дня роздумів про голод у світі, організована CMR (Християни у сільському світі) 37, у присутності пана ДЮБРЕ, колишнього директора 'ІНРА Нузіллі.
Стан: від недоїдання до надмірного харчування
Їжа у світі - справжній парадокс: між світом, котрий хочеться недоїдати або недоїдати, та світом, який недоїдає! Ми виробляємо достатньо, щоб нагодувати всіх, але ресурси погано розподіляються. Ми їмо?
Що ми їмо?
Наслідки неправильного харчування
Наше заможне суспільство змушує нас зробити крок назад від споживання, задуматися про наші реальні потреби, а саме розшифрувати повідомлення, що надходять виробниками, і бути обізнаним споживачем.
Це дозволяє нам залишатись у формі і не потрапляти в патологію надлишку. Як ми можемо заощадити гроші?: Кілька "порад та підказок", щоб споживати краще, дешевше та без витрат !
Грудень: Конференція "Шоколад та обжерливість!"
Анімація конференції у грудні 2009 року, після якої відбулися дебати про шоколад. Ця конференція відбулася в рамках виставки про Обжерливість у медіатеці Massay,
Дегустація: Їжа - це не тільки принесення калорій в наш організм, але й задоволення! Шоколад - це одна з тих заспокійливих продуктів. Будьте обережні, щоб у будь-якому разі не зловживати цим !
Як виявляється смак шоколаду? Це більше, ніж аромат, це також запах, текстура, дотик, пам’ять, культура. вся ця інформація поєднується, щоб скласти загальне враження, яке ми називаємо смаком.
Запах на 90% бере участь у смаці їжі, саме тому ми більше не сприймаємо нічого, коли застуджуємось!
Смакуючи страви, не слід залишати поза увагою вплив нашої культури (їжа, яку легко знайти вдома), нашої продовольчої освіти (цінна їжа), нашої релігії (заборонена їжа). всі ці фактори також впливатимуть на наше сприйняття.
Дегустація - це навчання приділяти увагу всім сенсорним компонентам продукту. Щоб отримати якомога більше задоволення, а отже, щоб очі не були більшими за ваш живіт!
Шоколад - це їжа сама по собі, яка особливо підходить для десерту. Приходьте і відкрийте кілька рецептів, які порадують ваші смакові рецептори: темний шоколад/лісовий горіх, шоколадна помадка та солодкий картопля, домашня нутела або традиційний шоколадний мус!
Конференція на цю тему: четвер, 6 січня 2009 р. В Лоше-сюр-Індруа