Моніка Татуа, без целюліту, у 60 років
Міруна Дарковічі, субота, 25 червня 2016 р., 20:47 Останнє оновлення в суботу, 25 червня 2016 року, 23:08
Моніка Татойу знайшла рецепт завидної талії у 60 років. Вона зізналася, який спосіб життя найкраще характеризує її і що вона їсть, щоб підтримувати фізичну форму.
Вона каже, що голодування не є рішенням, але потрібно точно знати, що і коли їсти. "Якщо ви не їсте, це не означає, що ви худнете. Їм кожні дві години. Я їв синій шнур два дні тому, їв полуничний мус, спав дві години, а наступного дня піднявся на ваги і нічого не мав. Ви повинні знати, звідки ви берете все, що їсте. У мене немає целюліту, і мені 60 років. Я худну, вживаючи м’ясо. Моя дівчина встигла схуднути за допомогою м’яса, що їли кожні дві години, минулого тижня схудла на півтора кілограма. Після 18 години я п'ю червоне вино із салатом ", - зізналася зірка Antena Stars.
Бухта допомогла їй втратити 2 дюйми талії за два тижні
Моніка Татойу також активна людина. Вона грає в гольф і нещодавно зізналася, що виявила, що цей вид спорту формує її талію. "Щоранку я на полі для гольфу, о 8 годині, коли не дуже спекотно. За два тижні я втратив близько 2 сантиметрів у талії, не відвідуючи тренажерний зал, не займаючись пресом. Я також їла шоколадне печиво ... Гольф - це єдиний вид спорту, який формує вашу талію ", - сказала Моніка Татойу в Antena Stars.
Моніка Татойу стверджує, що гольф є вимогливим, з фізичної точки зору, але він також пропонує задоволення: «Треба багато працювати. Це як секс ”! Бізнес-леді почала грати в гольф 3 роки тому. "Коли ви старієте, а інші спортивні речі зменшуються, коли суглоби більше не тримають вас, і ви хочете займатися, ви починаєте гольф", - додала Моніка Татуа.