Моніторинг дієти в Інтернеті та в нашому магазині в Парижі Medic-System

МАЛЕНЬКЕ ЗНАННЯ ЗНАТИ І РОЗУМІТИ !Генетика визначає, хто ми і що нам слід їсти загалом (факт всеїдності, природа метаболізму) та особливим чином (надзвичайне різноманіття - сенсорне, пристосування до надлишку енергії).
Але саме культура, соціальні правила та те, як вони засвоюються, визначають, що ми насправді їмо.
Набуте завжди має перевагу над корчмою .
Навчання відіграє фундаментальну роль у формуванні харчових звичок. Вони в основному здійснюються спостереженням і відіграють роль соціальної інтеграції в групі. Вони беруть участь, зокрема, у побудові сприйняття того, що таке їжа, а також соціального сприйняття себе та інших.
Три види факторів відіграють певну роль у встановленні та підтримці харчових звичок, крім біологічних аспектів: органолептичний, геронічний та ідеальний аспекти. Їх знання та розуміння дозволяють знайти значущу мову, яка мотивує вас остаточно. Хіба це не бажана мета !

нашому

Які кроки можна зробити, щоб змінити поведінку (и) або звичку (и), за теорією ПРОЧАСЬКОЇ та ДІ КЛЕМЕНТУ? Цей шлях включає п’ять етапів: попереднє споглядання (або бездіяльність), споглядання (або усвідомлення), підготовка, дія та підтримка, під час яких ми супроводжуємо вас.

  • Попереднє споглядання, етап байдужості, коли зміни навіть не розглядаються. "Я не люблю фрукти та овочі".
  • Споглядання, етап рефлексії, коли розглядаються зміни та зважуються плюси і мінуси. "Я повинен їсти більше фруктів та овочів. Здається, це корисно для вашого здоров'я".
  • Підготовка - це прийняття рішення. "Вирішено після свят, я їду до овочів".
  • Дія - це реалізація рішення на практиці. "За 3 місяці я почав їсти більше овочів".
  • Утримання, нарешті, відповідає цій новій поведінці. "Я їв щонайменше 5 фруктів та овочів на день".

Економія часу: більше не важливо їхати до місця зустрічі.
Важливість, що надається мовленню та значенням слів: підвищена здатність відповідати взаємністю.
Все там же: поради, дієтична їжа та харчові добавки.

Контроль дієти через Інтернет та в нашому магазині в ПАРИЖІ. Ви знайдете дієтичну їжу з високим вмістом білка, натуральні харчові добавки VIT'ALL+.