Море як джерело здоров’я - Андреа Іммер
Таласотерапія використовує сили та інгредієнти моря - всередині та зовні. Термін Талассо заснований на грецькому слові моря - Талассо. Солона вода та морська сіль, а також морські водорості та грязь є «інгредієнтами» цього цілісного методу зцілення. Завжди було відомо, що морський клімат має стимулюючий ефект. Таласотерапія використовує цей ефект для зміцнення здоров’я. Рекомендується при втомі, виснаженні та вигоранні, а також при ревматичних захворюваннях, респіраторних захворюваннях та шкірних захворюваннях. Ті, хто хоче схуднути та провести детоксикацію, отримують дієту, що включає водорості та рибу.
Ліки для здорових людей теж
Здорові люди також отримують користь від стимулюючого та регулюючого впливу цієї форми терапії. Стимулюється обмін речовин і посилюються захисні сили організму. Однак метод Талассо підходить не всім. Якщо у вас надмірно активна щитовидна залоза або високий кров’яний тиск, слід заздалегідь проконсультуватися з лікарем. Якщо у вас алергія на йод, лікування таласо не рекомендується. Крім того, застосування тепла може посилити варикозне розширення вен або павутинних вен. Це також слід враховувати перед лікуванням. У разі вагітності лікування таласо слід обговорити з лікарем-гінекологом.
Морська вода знаходиться в центрі лікування
Багато процедур Талассо працюють з морською водою у формі ванн або душових кабін. Водна аеробіка також є її частиною. Морський розсіл також використовується у формі аерозолів (для інгаляцій) та як питний засіб. Також є пляжі грязі та водоростей, а також походи та прогулянки вздовж пляжу. Солоне повітря з низьким вмістом алергенів благотворно впливає. Крім того, існують фактори УФ-світла (сонця) та вітру, які також благотворно впливають на здоров’я.
Біля пляжу
Загалом центри талассотерапії знаходяться біля моря, де доступна природна морська вода, і можна використовувати всі оздоровчі сили цього стимулюючого клімату. Ліки доповнюються елементами фізичного навантаження та здоровою їжею. Талассо покладається на різноманітні морські та морські компоненти, такі як мікроелементи, білки, вітаміни та мінерали. Таласотерапія означає використання елементів морського середовища для профілактики та лікування захворювань. Тривалість застосування становить щонайменше тиждень, медичний огляд на початку терапії повинен бути обов'язковим.