Морепродукти з базиліком та смаженими овочами відкривають рецепти Femme Actuelle Le MAG

базиліком

Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !

Інгредієнти для

  • 8 гребінців
  • 500 г Заморожені сирі креветки
  • 2 перці
  • 2 середні кабачки
  • 1 цибулина
  • 4 ст. оливкова олія
  • 2 ст. песто
  • Сіль
  • Перець
  • 1 гілочка базиліка

Етапи підготовки

Розігрійте духовку до 200 ° C (Тиждень 6-7). Промийте кабачки і наріжте їх на ухил трохи товстими скибочками. Наріжте перець на 6 чвертей і посійте його. Очистіть цибулю від шкірки, поріжте його на 8. Покладіть ці овочі в салатник і додайте 2 ст. олійний суп. Посолити, поперчити. Добре перемішати. Викладіть їх на деко і випікайте 30-40 хвилин.

Розморозьте креветки і почистіть їх. У великій антипригарній сковороді розігрійте 2 ст. олії і варити креветки та гребінці 3 хв. Додайте розбавлене невеликою кількістю води песто, сіль і перець. Подавайте морепродукти відразу з овочами, а прикрасьте гілочкою свіжого базиліка.