Морква для догляду та молодості
Добре відомий інгредієнт, який допомагає зору, морква увійшов у топ догляду за шкірою. Найбільше запахових ефектів зафіксовано на пухкій та зморшкуватою шкірі. Крім того, було встановлено, що морква відновлює шкіру, бадьорість і колір. Як ви використовуєте моркву для лікування? Які переваги лікування морквою? Навіщо використовувати моркву в догляді за шкірою? Це лише кілька запитань, на які ми будемо шукати відповідь якомога детальніше.
Процедури для шкіри з морквою?
Шкіра в більшості випадків відображає стан здоров'я. Хороша дієта зі свіжими овочами, такими як морква, не тільки допомагає організму, але покращує зовнішній вигляд шкіри. Морква містить багато вітамінів (А, В, С і Е) та мінеральних речовин (калій, залізо, цинк, натрій, хлор та йод). Як і брокколі, морква багата антиоксидантами та бета-каротином. Вітамін А - це той, який підтримує еластичність та зволоження шкіри. Свіжий морквяний сік Це хороший протизапальний засіб і допомагає оновити та захистити шкіру. У косметичних процедурах морква використовується в різних аспектах: дерматит, екзема, висип і зморшки, викликані вільними радикалами. Морквяний сік також допомагає лікувати порізи.
Завдяки своїм активним властивостям морква (споживана або вживана в різних формах) підтримує шкіру стійкою, сяючою і молодою.
Морквяна олія це дуже корисний елемент, оскільки діє проти ознак старості. Також наявність бета-каротину в різних продуктах, допомагає усунути подразнення, викликане сонячним світлом, і захищає шкіру від раку. Олія моркви в поєднанні з іншими видами олії відновлює сухість шкіри та/або мозолів.
Недавні дослідження показують, що морвок також корисний для волосся та кісток. Водночас це допомагає людям із проблемами серця.
Як використовувати моркву в догляді за шкірою?
морква Вони містять необхідні поживні речовини, антиоксиданти та бета-каротин, допомагаючи поліпшити зовнішній вигляд шкіри. Високий вміст вітамінів А і Е затримує процес старіння і тонізує текстуру шкіри. У цьому сенсі є кілька рецептів.
Морквяний коктейль
інгредієнти:
- 85 г ананасового соку
- півсклянки ананаса (подрібненого)
- подрібненої моркви (або 1/3 склянки морквяного соку)
- 45 мл Grand Marnier
Помістіть все в блендер і залиште, поки воно добре не змішається. Налийте в склянку і подавайте до столу.
Коньяк з морквою та петрушкою
Тобі потрібно:
- дві великі моркви або чверть склянки свіжого морквяного соку
- жменька петрушки
- чверть очерету коньяку
- чайна ложка гліцерину (за бажанням)
За допомогою блендера подрібніть моркву та дрібну петрушку. Додайте коньяк і продовжуйте перемішувати, поки все не перетвориться в пюре. Покладіть рідину в щільну тканину і добре процідіть. Налийте сік в ємність і струсіть перед використанням.
Маска для волосся з морквою та авокадо
Необхідно:
- велика морква (поголена)
- оливкова олія
- адвокат
Покладіть натерту моркву в градуйований стакан, покрийте її оливковою олією. Помістіть склянку в каструлю з окропом на годину. Потім жуйте олію з морквою та авокадо. Дайте охолонути і нанесіть на шкіру голови. Через годину змити.
Маска для обличчя з морквою
Тобі потрібно:
- велика морква (терта)
- дві столові ложки шафранової олії
- половина чайної ложки лимонного соку або яблучного оцту
- половина чайної ложки порошку екстракту ламінарії
- добре збитий яєчний білок
Покладіть натерту моркву в пластикову миску з іншими інгредієнтами, без яєчних білків. Добре перемішайте, поки вона не перетвориться на пасту (близько 10 хвилин). Потім додайте збиті білки і добре перемішайте. Нанесіть маску на чисте обличчя. Через 20 хвилин змийте обличчя теплою водою.
Морква для жирної шкіри
Наріжте три моркви невеликими шматочками і покладіть в каструлю з водою. Після закипання покласти в блендер з трьома ложками меду. Перемішувати, поки не утвориться гладка паста. Нанесіть маску на обличчя і шию. Змити теплою водою через 20 хвилин.
Маска проти прищів з морквою
інгредієнти:
- півсклянки морквяної м’якоті
- сухе молоко
Очистіть гарбуз, натріть його на тертці і вичавіть сік. Додайте сухе молоко і сформуйте пасту. Перемішуйте, поки паста не стане однорідною. Нанесіть на обличчя. Умийте обличчя теплою водою через 20 хвилин.
Олія моркви для сухої або зрілої шкіри
Помийте і почистіть дві морквини, а потім покладіть їх у скляну банку. Додайте кокосове масло до повного покриття. Банку накривають і ставлять на вікно, де протягом двох тижнів світить сонце. Вийміть моркву з масла і нанесіть це масло на шкіру, але після вмивання.
Для тіла, морква і кава
227 гр. свіжа кава змішується з двома ложками кукурудзяного борошна і 227 гр. тертої моркви. Після його введення все наноситься на сухі ділянки. Змити великою кількістю води. Шкіра стане зволоженою та пожвавленою.
Ви також можете застосувати сік звичайної моркви, і ваша шкіра зникне ознаками старості. Або змішайте моркву (натерту на тертці) з невеликою кількістю лимонного соку або джуту. Ці комбінації можна наносити на шкіру та шию, і через 20 хвилин вона буде змита.
Якщо ви хочете їсти моркву свіжою, ви повинні врахувати наступні запобіжні заходи:
Морквяний сік рекомендується вживати в невеликих кількостях, щоб організм міг краще засвоювати поживні речовини. Щодня вживаючи велику кількість морквяного соку, шкіра отримає жовтий відтінок, особливо на руках і ногах. Для здорового харчування слід орієнтуватися не тільки на морквяний сік, а й на інші страви. Були також деякі інші негативні аспекти надмірного споживання моркви, такі як втрата апетиту, психічна нестабільність, порушення сну, тривожність тощо.