Скільки калорій має хліб для піци (піци)

Скільки калорій має хліб для піци, лише в ньому томатний соус? Приблизно 20 см у діаметрі

калорій

3 відповіді

Звичайно, це лише середнє значення, оскільки кожне тісто має різні значення.

Якщо хліб для піци розфасований, ви можете прочитати інформацію на упаковці в таблиці поживних речовин.

В іншому випадку це залежить від ваги, оскільки діаметр 20 см є недостатнім для визначення ваги, оскільки товщина і щільність невідомі.

Загалом хліб має теплотворну здатність приблизно 220 ккал/100 г. Тоді це залежить від того, скільки жиру є в рецепті. Помідори самі по собі відносно низькокалорійні.

Ви можете отримати приблизну оцінку теплотворної здатності в ккал, якщо зважити хліб для піци і помножити вагу в г на коефіцієнт 2.

Тісто містить близько 220-250 калорій на 100 г, а томатний соус на піці - 77 ккал на 100 г. Я працюю в піцерії і беру близько 100-150 г соусу. Тож залежно від того, наскільки важким і густим було тісто, ви можете розрахувати ккал:)

Я здогадуюсь, що тісто становить 200 грам (оскільки піца з більшою кількістю начинки зазвичай становить 300)

Це буде співвідношення 2 тіста до 1 соусу