Морквяне яблучне печиво - рецепт; фотографії

інгредієнти

Список інгредієнтів на 15 порцій:

• 2 штуки Банани
• 2 штуки Яблука
• 1 шт морква
• 175 г. вівсянка
• 3 столові ложки Яблучна солодкість
• 1 столова ложка арахісове масло
• 1 столова ложка Кокосове масло
• 1 чайна ложка кориця

Випікати по-веганськи, без цукру і без борошна ... Це працює. Такий же смачний, як і наш Морквяно-яблучне печиво спочатку його потрібно спекти;). Якщо ви шукаєте здорову альтернативу стандартній різдвяній пекарні, ми точно створили для вас чудовий рецепт. Оскільки в нашому веганському печиві з бананом, яблуком та морквою вже достатньо фруктози, цукор не потрібен, крім невеликої солодкості яблука!

Моркву та яблука не потрібно терти занадто дрібно. Ви можете побачити, що в нашому морквяному та яблучному печиві 😉

Приготування: морквяно-яблучне печиво

1. Спочатку банани пюрируються з яблучною солодкістю та кокосовою олією.
2. Тоді ми не надто дрібно натираємо моркву та яблука і змішуємо все разом з вівсяними пластівцями та корицею.
3. Тепер ми додаємо в кляр арахісове масло і все добре перемішуємо.
4. Ложкою ми тепер можемо порційно викладати тісто для печива на папір для випічки.
5. Нарешті, ми випікаємо морквяне та яблучне печиво протягом 30 хвилин у духовці, розігрітій до 200 градусів Цельсія.

Кукурудзяне яблуко - здорове і підходить алергікам

Наскільки здоровими є яблука насправді?

Можливо, моє морквяне та яблучне печиво вийшло трохи великим. Ви можете точно зробити його трохи меншим і більшим.

Якщо вам хочеться, ви також можете додати горіхи або родзинки в тісто. Наведеного тут тіста вистачає приблизно на 15 морквяно-яблучних печивів.

---