Нове тут - Сторінка 4 - Мій день зважування - Форум з питань харчування Маріон Пізані
Зараз мені стає занадто багато із спекою. Так, їжте багато фруктів, я дуже мало голодний. Але ввечері має бути щось тепле. І пити без кінця.
"ми їмо все, тільки не разом"
Я завжди можу їсти і що завгодно
Але оскільки я якийсь час лінувався готувати, я їжу багато фруктів і багато салату.
Я дуже люблю погризти сирі овочі, тому я можу також мати білковий хліб з сиром.
Почніть з WU: 4 січня 2014 року, закінчите: сподіваємось, ніколи
так, я повинен з вами погодитися. Емі і Хейк
для мене те саме. але їжте теплим. Я вже їв фрукти та сирі овочі кілька разів ввечері, як хліб
ви не так любите тепло.
lg bine
Привіт усім !
отже, на sqmstag (6 тижнів) був wiegeag, і що я можу сказати, що маю
0,0000 нічого не вилучено. після півгодини плачу (був такий сумний та розчарований) мій друг запустив мене на півдорозі
тоді я планував їсти те, що хотів, у суботу та неділю !
завтра це триває щасливо. потім зробіть тиждень фруктів, овочів та пелісу
сподіваюся, що за 14 днів принаймні я щось втратив
100 кг початкової ваги. раніше скинула 7 кіло
Привіт Белла
це так супа вже встигла 7 кг.
і через 2 дні джокера ви повернулися на правильний шлях. продовжувати за планом. то наступне зменшення настає знову.
всі люблять bine
Привіт - зикзак.
Все життя - це спроба. Чим більше спроб ви зробите, тим краще.