Морські сольові ванни регулюють обмін речовин для схуднення - методи та засоби для схуднення, швидке схуднення
Сторінки
Категорії
Видобута з глибин морська сіль містить цілий комплекс мінеральних речовин, які діють сприятливо і надають терапевтичний вплив на організм, надаючи йому приємне відчуття комфорту та свіжості. Терапевтичними властивостями морської солі є: зміна регіональної та центральної мікроциркуляторної гемодинаміки, заспокійлива та протизапальна дія, регулювання обмінних процесів, поліпшення функціонування тканин та органів.
Змішайте у ванні 350 грам морської солі (її можна купити в аптеці). Ви повинні перебувати в отриманій воді 15-20 хвилин. Ця процедура знімає втому, заспокоює нерви. Стан шкіри покращується, вона стає більш гладкою і еластичною. Температура розчину з морською сіллю для ванни повинна становити 36-37 градусів, тривалість процедури 10-15 хвилин, прийміть 10-12 таких ванн за 24 години.
Ванни з ефірними оліями зміцнюють клітинні оболонки
Ефірні олії використовуються для зміцнення клітинних мембран, для стимулювання обмінних процесів, для поліпшення регенерації шкіри, поліпшення кровопостачання клітин шкіри, підвищення тонусу м’язів. У разі целюліту рекомендуються такі ефірні олії: апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут, ялівець, сосна, сандал, розмарин. Добре змішайте олію зі склянкою кефіру, температура води для ванни повинна становити 37 градусів Цельсія. Тривалість процедури 20 хвилин.
Для цього використовується кілька сумішей масел:
- три краплі ялівцевої олії, крапля розмарину, крапля герані, крапля лаванди, крапля шавлії.
- чотири краплі лаванди, три краплі лимона, п’ять крапель чебрецю, п’ять крапель розмарину.
- шість крапель чебрецю, чотири краплі розмарину, дві краплі лимона.