Мотивація фітнесу в Instagram з цими 9 впливовими особами - WMN
Найкраща мотивація фітнесу в Instagram
Літо? Бікіні? Нема проблем! Ті, хто стежить за цими 8 спортивними впливовими людьми, негайно мають невгамовну мотивацію до фітнесу в Instagram.
Ніколи більше в мотиваційній дірі! Якщо ви будете слідувати цим 7 фітнес-влиятелям сьогодні, ви станете на один гігантський крок ближче до свого розкішного тіла у 2020 році. У нас найкраще Фітнес-мотивація в Instagram, Ви не можете не вдарити себе в зад.
Фітнес-мотивація Instagram: Ви повинні знати цих впливових людей!
Кожна людина мотивована бути підготовленою чимось іншим. Можливо, ви віддасте перевагу робити програму вправ вдома. Але багато хто також любить бігати на відкритому повітрі. Однак вам це подобається найбільше: вони у нас є зібрана найкраща мотивація до фітнесу, що ви можете знайти в Instagram.
Шість пакетів Памели просто легендарний.
1. pamela_rf
Памела Рейф є і залишається безперечною королевою фітнес-мотивації в Instagram. ЯУ соціальних мережах вона присутня більше, ніж будь-хто інший. Ми можемо майже повністю зрозуміти ваш день і максимально зорієнтуватися на вашій їжі та спортивній поведінці. На додаток до сеансів кулінарного ефіру та тренувань у реальному часі, завжди є надихаючі закуски їжею або просто нові ідеї для власних меблів.
Якщо ви хочете виглядати як Памела, слідкуйте за нею на Youtube, Instagram або слухайте її подкаст Schaumermal, який вона веде разом зі своїм братом Денісом.
В Instagram Мейді Моррісон щодня показує, наскільки естетичним може бути спорт.
2. @madymorrison
Меді Моррісон - німця Вчитель йоги та амбіційний рух фанатик. Близько півмільйона глядачів вже користуються своїми внутрішніми знаннями йоги, медитації та усвідомлення тіла на своєму каналі YouTube. Це високоякісна фітнес-мотивація в Instagram!
Вчіться у неї: Мир із собою та своїм тілом часто важливіший, ніж спалення тисяч калорій будь-якою ціною. На її каналі YouTube ви знайдете йогу для потовиділення, розтяжки та розслаблення.
3. @fitnessblender
Келлі і Даніель - мила модельна пара і спортивні дриль-аргенти в одному. На Fitnessblender.com вони пропонують тренувальні відео для будь-якого рівня фізичної підготовки. Повністю безкоштовно. Тут ви можете знайти все, від відео HIIT до розтяжки до мотивації до та після фітнесу.
Навчіться у них: Келлі та Даніель роблять фітнес справжнім. Вони здаються менш схожими на вигаданих персонажів Instagram, але просто пара, яка любить тренуватися разом і дозволяти нам усім брати участь.
Кайла Іцінес любить спортивний вигляд - незалежно від того, де вона знаходиться.
4. @kayla_itsines
Австралійська Кайла Іцінес також є в багатьох місцях просто називається "Тіло". Хоча минулого року у неї народилася перша дитина, все її тіло складається з твердих здорових м’язів. Вона із захопленням ділиться своїми вправами, мотивацією, улюбленими місцями для тренувань та дієтою зі своїми 12 мільйонами шанувальників.
Книга: Посібник з бікіні по тілу містить детальний 12-тижневий тренувальний план для побудови м’язів там, де ви б ніколи цього не очікували.
Вчіться у неї: Наше тіло може зробити набагато більше, ніж ми думаємо.
5. @ massy.arias
Для всіх, хто з Поставтеся серйозно до мотивації фітнесу в Instagram цього року, Массі Аріас - саме той мотиватор. Її шість упаковок зроблені зі сталі, а вид її сідниць самостійно тріскає горіхи.
Вчіться у неї: Звичайно, у Массі є своя програма. Своїм «Викликом воїнів» вона перетворює жінок у всьому світі на справжніх бійців, які дотягують свої тіла до межі. Справжнє натхнення!
Ви також можете залишатися у формі зі своєю дитиною та собакою.
6. @alexajeanfitness
США. Американська влада леді Алекса Джин Хант має все, що ви могли б побажати: гарний будинок, сексуальний чоловік, троє чарівних дітей і тіло в бікіні, для якого Хайді Клум оближе пальці. Як вона це робить? Ймовірно, тут задіяно трохи магії. Решту вона ділиться зі своїми майже 2 мільйонами шанувальників в Instagram.
Вчіться у неї: Вправи з нерівністю дитини або з немовлям між ніг? Абсолютно ніяких проблем!
При правильній мотивації фітнесу в Instagram кожен стане тілом розкоші в 2020 році!
7. @kirstygodso
Крісті - хороша подруга Каро Даур (@carodaur) і одна незрівнянний прихильник життя. Це Крісті. Вона каже про себе, що просто повністю захоплена і захоплена фізичними вправами. Вона сама любить стрибати, бігати та бігати зі сталі: майже весь день у неї висота бігунів.
Не тільки те, що тренування роблять для вашого тіла, але і те, що ви можете дізнатись про себе та інших людей - це робить для вас захоплення спортом.
Вчіться у неї: В Instagram Крісті демонструє нам не лише свої найвищі спортивні виступи (хоча її відео про відрив досить легендарні), але також частини її захоплюючого та стильного життя.
8. @amandabisk
Чудове поєднання естетичні образи, спосіб життя та тренування Канал австралійки Аманда Біск в Instagram має високий коефіцієнт палива. Її спортивне ноу-хау варіюється від HIIT та кардіо до танців на штанзі та йоги.