Мову; завантажений; (білий)

Всім доброго ранку,
Що нового на цьому форумі, я представляюсь з теми, яка турбує мене вже 4 місяці (лютий 2015 р.).
Щоб отримати найдоречніші відповіді, я беруся за допис, наскільки це можливо, і заздалегідь дякую за прочитане.

Ніко, 22 роки.
5 років жалюгідної гігієни життя, щоб потрапити на форуми doctissimo.
Сигарети, алкоголь, нездорова дієта (сильний смак солі та жиру), загальний стрес, схильність до надмірної ваги.

Вже 3 місяці я не палю, випадковий алкоголік, шанувальник їжі та захоплений спортсмен.

Моя проблема: з початку лютого 2015 року язик у мене білий, «навантажений» словами мого лікаря.
Лікар, який спочатку діагностував у мене мікоз (Дактарин та Трифлюкан протягом 1 тижня), ніякого розвитку.

Прийом до стоматолога, який каже мені, що сигарета, безумовно, не приносить успіху, як тільки я негайно кажу, я припиняю (з вражаючою ефективністю, 1 пачка на день протягом 5 років до 0 на ніч, як у голові)

Прийом на ЛОР, який вказує мені на "завантажену" мову, але нічого ненормального. дивовижно, враховуючи колір мого язика і товщину білого шару на ньому (чого у мене ніколи раніше не було).

Цього разу вирішено, що гігієна життя подбає про все !
3 місяці дієти під контролем, спорт, постійний сон, і особливо 3 місяці без ощадливих сигарет та алкогольних напоїв.

Ну моя голова краще.
за 172см я перейшов від 89 до 80 кіло.
Зараз я без проблем бігаю 45 хвилин і навіть не говорю про тренування з обтяженнями.
Але якщо це не те, що я позбавив мене мови в певних місцях від того, що я подряпав мовним скребком (також дуже болісно), вичерпавши всі засоби для полоскання рота харчовою содою + водою з елюдрілом про, і протестував від лужної дієти до дієти проти кандиди.
мій язик стає все більше білим і навантаженим, тим більше, що я більше не дряпаю його, боячись видалити більше смакових рецепторів, ніж уже зроблено.

Білий язик виникає одночасно з великим стресом: так.
Наркотики: ніколи.
Алкоголь: дуже поширений раніше; дуже контролюється протягом 3 місяців.
Тютюн: 1 пакетик раніше, 0 протягом 3 місяців.

Те, що я називаю контрольованою дієтою: овочі, цільне зерно, риба, біле або червоне м’ясо (один-два рази на тиждень), яйця, фрукти, сир.

Спорт: 6 днів на тиждень (і не задньою стороною ложки) біг підтюпцем, тренування ваги тіла, плавання.

Сьогодні я прошу ваших думок і дякую за ваш час.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Mamanauxanges дякую за вашу відповідь. Я справді часто чув про "детоксикацію" у своїх дослідженнях.
Займаючись спортом, я легко отримую 2,5 або 3 літри води на день плюс 2 зелених чаю! Я все-таки дізнаюся більше про механізми детоксикації.
Гарного дня,
Ніко

PS: Звичайно, я завжди шукаю думок та ідей щодо себе, і заздалегідь дякую усім

Подібні теми

Хворий, горло, язик, шлунок.

біла пляма на зубі

маринувати яловичий язик

Рак язика ?

Рак язика

Мову

Бізард на язиці

Хвороблива виразка в роті на язиці .

Помаранчева мова !

Мова завантажена

Як ваша мова зараз ?

Коли ви говорите заряджений білий, чи є на ньому ворсинки (як маленькі білі волоски?)

У мене це турбує вже 2 місяці, я набрид, мав протигрибкові препарати, зразки, які нічого не виявляли, я робив ополіскувачі для рота, чищу язик, але нічого не працює !

У мене також відчуття сухості язика

Ось і ви, сподіваючись, що цей опис моєї смуги перешкод може вам послужити.