Мрії Шалені мрії Ось чому; s - ПІДГОДА ДЛЯ РОЗВАГИ

Чим довше ви спите, тим чужішими стають ваші мрії, зараз виявили дослідники. А є й інші фактори, які впливають на наш світ мрій.

Поки ми спимо, зовні лише спокій; Під час цих перерв наш організм виконує такі важливі завдання, як ремонт клітин або детоксикація. Без сну ми буквально виглядали б досить старими! Але мало того, що багато відбувається на клітинному рівні, багато чого відбувається і в мозку. У наших мріях події дня мерехтять повз наше внутрішнє око, репресовані або забуті речі спливають на поверхню, страхи витягують наші нерви, і в цьому, достойному для Оскара, ментальному кіно іноді трапляються абсолютно божевільні речі. Наскільки кольоровим він є у наших мріях, це не так випадково, як може здатися.

Всі мріють, але не всі пам’ятають

Навіть якщо завжди є люди, які стверджують, що вони ніколи не мріють, переживання нічних фантастичних світів все одно є процесом, який переживає кожен. Однак деякі взагалі не можуть згадати свої мрії - але це не означає, що вони не відбудуться. Мрії в REM фази, секції, в яких наші очі постійно рухаються вперед-назад за кришками. Така фаза починається приблизно кожні 90 хвилин, але навіть якщо вчені можуть спостерігати та фіксувати це, вони не можуть розпізнати, сниться комусь чи ні. Ближче до ранку фази REM стають все довшими і довшими; тому мрії тоді особливо напружені, а також запам'ятовуються легше, ніж сни, які переслідували нас на попередніх етапах швидкого запам'ятовування.

Пізні стояки мріють інтенсивніше

Ось чому кожен, хто любить довше спати, має шанс особливо шалених мрій. Вчений д-р. Джозі Маліновскі з Університету Бефордширу, Великобританія, провела дослідження цього явища і сказала: "Ми виявили, що мрії стають все химернішими, коли ніч триває". Незадовго до того, як ви прокинетесь, відбувається справжній творчий феєрверк - історії мрій стають дедалі сюрреалістичнішими і не мають нічого спільного з реальністю. Не тільки події, але й емоції роблять сальто - будь то страх чи радість, задоволення чи смуток, на пізніх фазах REM омріяний відчуває себе особливо "справжнім".

Як можна вплинути на мрії?

Хоча деяким психотропним препаратам насправді вдається придушити або придушити активність сновидінь, існують інші фактори, які впливають на наш світ мрій.

Перш за все, вони відображають наше повсякденне життя - ті, хто в даний час переживає стрес або переживає стресові переживання, зазвичай не шкодують його у снах і, як правило, бачать кошмари. Але інфекційні хвороби також змушують багатьох людей частіше бачити сни.
Деякі вчені навіть вважають, що жінки частіше бачать кошмари безпосередньо перед менструацією. Загалом жінки частіше повідомляють про погані сни: 30 відсотків жінок, опитаних для дослідження, сказали, що нещодавно їм приснився кошмар, порівняно з 19 відсотками чоловіків.
Навіть у самому сновидінні сплячий може впливати на подію сновидіння. Такі сновидіння називаються усвідомленими сновидіннями, однак вони не всім даруються і трапляються не надто часто.

Сексуальні сни не рідкість

Група дослідників з Університету Монреаля вивчила кілька чоловіків та жінок, щоб визначити, як часто обидві статі мріють про секс та еротизм - і які історії виникають у їх мозку вночі. Результат: жінки мріють про секс так само часто, як і чоловіки. Вісім відсотків усіх послідовностей сновидінь включають еротичну діяльність. Найчастіше особи, які беруть участь, самі вступають у статевий акт. Рідше обидві статі мріють про сексуальні досягнення, поцілунки, мастурбацію або незвичні еротичні практики.

Популярна мрія для чоловіків: секс утрьох

20 відсотків жінок відчували секс уві сні зі своїм нинішнім партнером або мріяли про колишнього назад у ліжко, тоді як лише 14 відсотків чоловіків насолоджувались мрійним сексом з партнером із реального життя. Крім того, публічні особи з’являлися вдвічі частіше в жіночих мріях, ніж у чоловічих. Чоловіки мріяли про статеві стосунки з кількома партнерами вдвічі частіше, ніж жінки. Директор дослідження Антоніо Задра обгрунтовує інтерес до гендерних секс-снів тим, що вони відображають фактичні бажання, потреби та досвід сексуальності: «Результати нашого дослідження підтверджують тезу про те, що нічні сни завжди відображають те, що стосується людей, навіть коли вони не сплять. Мрії і наяву світ думок складають одиницю ".