Мудреле - цілющі жести

Тематичні інструменти

Шукати в темі

дисплеї

Мудреле - цілющі жести

Інформація на цьому веб-сайті жодним чином не замінює рекомендації лікаря.

МУДРЕЛ - ЖИВЛЕННЯ ДЛЯ ЗЦІЛЕННЯ

Цілющі жести

МУДРА розкриває секрет 5 пальців, кожен палець, що починається з великого пальця, ідентифікується з 5 елементами: НЕБО - ВІТЕР - ВОГОНЬ - ВОДА - ЗЕМЛЯ. Грязі робляться через певні положення пальців і рук з метою резонансу практикуючого з певними витонченими енергіями або його інтеграції в певні сфери або корисні силові поля. Грязьові вправи - це азіатські позиції пальців, своєрідна йога рук. Згинання, розтягування або торкання пальців активує рефлекторні зони, викликаючи певні реакції організму. Ці рухи можна виконувати в будь-якому місці без зайвих зусиль. Це практикується на обох автомобілях, сидячи в максимально зручній позі. Утримуйте кожне положення пальця 5-25 хвилин, глибоко вдихаючи.

МУДРА (санскрит) можна визначити як невербальний спосіб спілкування та самовираження, що складається з жестів рук і позицій пальців, зовнішній вираз «внутрішньої рішучості», що передбачає перевагу невербальної комунікації над вимовленим словом. Багато таких позицій рук використовуються в буддистських скульптурах і картинах в Індії, Тибеті, Китаї, Таїланді, Кореї та Японії, просто вказуючи віруючим на характер і роль представлених богів.

МУДРА АБХАЯ - відсутність страху - Рука піднята витягнутими пальцями, а долоня попереду. Ця мудра приписується індуїстському божеству Калі, яке має багато рук, силу руйнівного часу, яке лежить поза страхом і врівноважує страждання тих, хто його викликає.

МУДРА ВАРАДА - самовідданість - рука опущена з витягнутими пальцями і долонею спереду. Богиня Калі знищує тимчасові елементи Всесвіту, перебуваючи над марнославством, ділячись щастям.

МУДРА АПАН - великий палець з’єднаний із середнім і кільцем, інші пальці залишаються витягнутими. Забезпечує розслаблення та полегшення проблем із сечовипусканням. Допомагає вивести токсини. Він очищає організм. Він має дар відганяти злих духів, захищати людину, яка його практикує.

МУДРА ПРАН - мізинець приєднує кінчик безіменного пальця і кінчик великого пальця, не змушуючи, інші два пальці залишаються розтягнутими. Це підбадьорлива мудра, енергія тіла та підвищення життєвих сил. Допомагає поліпшити зір. Це необхідно нервовим, втомленим і слабким. "Енергетичний банк" підвищує життєвий тонус і прояснює зір. Практикуйтеся тривалий час, це полегшує захворювання очей. Це мудра, з якою стикаються учні, які завдяки такому положенню пальців сигналізують про те, що хочуть відповісти на запитання вчителя.
МУДРА ЛІНГ - одна з найпростіших мудр, обидві руки тримаються з переплетеними пальцями. Деякі використовують цю мудру інстинктивно, коли вони перебувають у спокої. Практика цієї мудри ефективна при лікуванні бунтівних застуд, застійних явищ у легенях та мікробних інфекцій.

МУДРА ГЯН - великий і вказівний пальці з’єднані в розслабленому контакті без сильного натискання, а інші пальці витягнуті. Це мудра, яка найбільш відома людям. Великі мислителі та древні вчені, такі як Будда, Ісус та багато святих, представлені своїми руками в такому ставленні. Потужний заспокійливий йог, Мудра Гян практикується для душевного спокою, концентрації розуму, загострення пам’яті, підвищення духовної доступності, розвитку креативності.

МУДРА ШУНЯ - середній палець торкається основи великого пальця, який злегка натискає на нього, інші пальці розтягнуті. Ця мудра знімає біль у вусі всього за кілька хвилин.

МУДРА АНДЖАЛІ - жест обожнення та молитви, склавши руки перед грудьми.

віддає тепло тілу
виліковує важкі простудні захворювання

лікує запор та геморой

підтримує водний баланс в організмі

Мудра-ім. Жести, що зміцнюють дух

Підборіддя Мудра

У дисципліні йога великий палець символізує космічну свідомість, а вказівний - індивідуальну свідомість людини. Кінцева мета йоги - об’єднати людину з космічною свідомістю. За допомогою цієї мудри людина виражає своє прагнення злитися зі Всесвітом. Цікаво відзначити, що пальці, за допомогою яких він виготовлений, належать до обох металевих елементів, згідно з китайською теорією про 5 елементів. Вказівний та великий палець перетинаються двома меридіанами, що належать до двох органів, які контактують зовні, а саме легені та товстої кишки.
Метал - найкращий провідник енергії. Згідно з китайською теорією, він одночасно є посередником, елементом зв’язку зі світом, а також носієм натхнення та інтуїції. Вказівний палець представляє натхнення, енергію, що надходить ззовні, а великий палець - це інтуїція, енергія, що надходить зсередини. Завдяки цьому жесту інтуїція та натхнення утворюють єдність. Сила мікросвіту та сили макросвіту об’єднані та доповнюють одна одну. Це пояснення також спрямовує нас до значення слова йога: спілкування.

Посилює нюх, благотворно впливає на нігті, шкіру, волосся та кістки. Стимулює печінку і шлунок. Допомагає у випадку незахищеності, надає внутрішню стабільність та впевненість у собі. Це може усунути дефіцит енергії, пов’язаний з життєвою силою.

Стимулює виведення з товстого кишечника, шкіри (потовиділення) та легенів. Покращує дихання, оскільки усуває вже використані енергії, щоб мати змогу поглинати свіжу, позитивну енергію та уникати негативних енергій.

Запобігає метеоризму та всім відчуттям здуття живота на всіх ділянках тіла. Аюрведична медицина каже, що існує безліч типів «течій», що відповідають за різні захворювання, включаючи подагру, ішіас, аерофагію, ревматизм і тремор.

Проти застуди та всіх інфекцій в області грудей. Корисно, якщо ми хочемо позбутися зайвого жиру.

Мудра застосовується для збільшення концентрації. Це корисно, якщо ви хочете збільшити свою творчість або пам’ять. Це сприяє гармонійній взаємодії між правою та лівою півкулями мозку. Крім того, він відкриває ту ділянку мозку, де реєструються спогади (права півкуля). Згідно з китайською медициною, він з'єднує всі точки, розміщені на кінчиках пальців, що використовуються в голковколюванні.

Посилює дихання, сприяє засвоєнню кисню та виведенню вуглекислого газу, надає заспокійливу дію на всі органи черевної порожнини. Він регулює енергію вегетативної нервової системи та допомагає у детоксикації. Він благотворно впливає на гострі напади нудоти, морської хвороби, аерофагії та тиску після їжі.

Допомагає підтримувати і відновлювати рідинний баланс в організмі. Застосовується у разі сухості в роті та зневоднення очей через відсутність сліз. Це корисно для нирок і сечового міхура.

Знижує втому, нервозність, покращує зір, сприяє впевненості в собі. Міхай Владеряну
фото Роберт Леонтеску
Журнал йоги 68/2008

Останній раз редагував Адріан Поп; 26.12.2014 о 22:51 .