Музична терапія та синхротерапія
Ви читаєте "музику, яка відчуває себе добре", і думаєте, "розслаблююча музика". Однак сила звуку виходить далеко за межі, і наука зустрічається з мистецтвом, щоб служити загальному добробуту та життєвій силі.
Клітина вібрує і створює музику, нечутну для вуха, але цілком реальну.
Мозок випромінює хвилі. У різних регіонах мозку нервові імпульси діють у відносній когерентності та ритмічно: нейрони стимулюються разом (більш-менш) як удар, потім заспокоюються, а потім знову активізуються. Інтенсивність мозкової діяльності проявляється частотою цих хвиль. Найвідомішим є альфа-хвиля, що розслаблення та пробудження спокою.
Тіло занурене в потік енергії та тонких тіл, які створюють поле.
Тому не дивно, що звук глибоко резонує у людей. Ми живемо в період важливих відкриттів у галузі звукових коливань на службі здоров’ю. Ультразвук, який в даний час використовується в медицині, є доісторичним інструментом порівняно з можливостями, які зараз пропонують певні музичні вібрації. Численні дослідники та музиканти протягом 30 років розробляли цілісне ліки, де вібрація звуку, подібно до гранул гомеопатії, діє на гармонійній частоті, м'яко, але глибоко відновлюючи циркуляцію життєвої енергії, а отже, баланс між фізичним, психічним емоційним і духовні сфери. Ми перейшли від музикотерапії до синхротерапії.
Деякі типи звукових імпульсів, що випромінюються безпосередньо у вуха, можуть:
• спонукати, прискорювати або сповільнювати частота мозкових хвиль,
• синхронізувати дві півкулі мозку в тому ж темпі,
• резонувати з чакри (= "Колесо енергії" на санскриті),
• прискорити або уповільнити серцебиття, а отже, і потік крові по тілу та мозку.
Звук, музичний чи ні, є потужним інструментом у багатьох сферах:
Розслаблення: Для евакуації психологічної та фізичної напруги, спричиненої дестабілізуючими факторами (гіперактивність, стрес, шум). Зниження частоти звуку мозкових хвиль до діапазону альфа, пов'язане з візуалізацією (керовано чи ні), дає чудові результати.
Священик: Для зменшення тривожності, боротьби з депресією, безсонням, збільшенням ваги, допомога під час вагітності та пологів, полегшення болю.
Енергетичний баланс: Чакри пов’язані з різними сферами людської істоти, і їх рівновага дуже важлива. Коли ми говоримо про розслаблюючу музику, ми майже завжди думаємо про музику, яка є легкою, навіть ефірною та прозорою (арфа, вода, кристалічний жіночий голос тощо). Але ці звуки резонують лише з верхніми чакрами тіла, головним чином 3-м Оком (розташованим між бровами) і Корональною чакрою (у верхній частині голови), а іноді і Серцевою. Ця музика ефективно розслаблює розум, але її недостатньо, щоб збалансувати всі чакри. Чакри нижньої частини тіла (Коренева, Хара, Сонячне сплетення) вимагають низьких вібрацій. Крім того, якщо ваш розум схильний постійно бігати, басові звуки можуть відновити вас до земної енергії та закріпити ефективніше, ніж арфа чи клавесин.
Трансформація особистості: Деякі ретельно вивчені звуки, здається, сприяють емоційному розвитку (розвивають самооцінку, усувають самосаботаж) і відновлюють гармонію в особистості.
Розумовий тренінг: Ці методи застосовуються бізнесменами та спортсменами для підвищення їхньої продуктивності, мотивації та розумової діяльності, розвитку креативності, здатності вчитися, концентруватися та покращувати пам’ять.
Розширення свідомості та духу: І нарешті, останній крок, який може вплинути на духовну сферу, звуки можуть дозволити розширенню свідомості. Зверніться до посилань нижче, щоб дослідити ці розміри.
Дійсно, хто ніколи не відчував контакту з Божеством під час прослуховування певної музики?
Паспорт здоров'я, мозкові хвилі, синхротерапія.
Інститут Монро, організація, присвячена постійній трансформації людської свідомості.
Цілюща музика, звук і музика в цілющому мистецтві.
Мозкова синхронізація., Мозково-хвильова терапія.
Напівсинхронізація, Півсферична синхронізація.
(*) Деякі з цих джерел є комерційними організаціями, але пропонують дуже цікаві статті та є визнаними новаторами цих методів.
Для глибоко попрацюйте над своїм стресом, також спробуйте:
Моя антистресова програма акупресури, з самогіпнозом або без нього
Точковий килимок з натуральних матеріалів
Мої ніжні вправи для рефлексотерапії ніг.