My Sweet Detox; як справи
4-тижнева програма для (пере) пошуку вашої енергії та життєвих сил
Мене звуть Хільде Річес, і я створив метод, який допоможе вам налаштувати
здорова і детоксикаційна дієта - все м’яко і із задоволенням !
Програма, сумісна з активним життям та сім'єю
“Douce Détox”, простий та ефективний метод !
Пояснення у цьому короткому відео
Результат: звички, які змінюються в моєму власному темпі (так, Хільда вчить нас бути недосконалими або, принаймні, приймати це;-), краще розуміння і розуміння того, що для мене добре, і невеликі щоденні виклики інтегрувати ці нові звички до сім'я ... дуже ніжно:-D.
- Доступ до приватної спільноти, зарезервований для учасників протягом 4 тижнів програми:
Ви станете частиною групи жінок, які мають такі самі бажання, як і ви: додати більше енергії та легкості у своє повсякденне життя. Ви відчуєте підтримку та мотивацію завдяки видимим результатам, яких ви досягнете !
Таким чином, ви можете задати всі свої запитання, щоб рухатися вперед і досягти своїх цілей !
- Мій метод навчання детоксикації та кулінарії для гурманів:
У своєму власному темпі та легко інтегруватися у насичені дні !
7 тематичних модулів, які допоможуть вам крок за кроком:
Ви відкриєте жести детоксикації кулінарії за рецептами для гурманів і будете готові відновити енергію та життєві сили !
- Персоналізована програма для максимального корисного ефекту:
1 індивідуальна зустріч з Hilde для персоналізації вашого Sweet Detox, оскільки ми не всі на одному рівні, коли справа стосується харчових звичок.
Ставте досяжні цілі та усвідомлюйте, що важливо змінити, щоб відновити енергію та життєві сили.
- Відео, рецепти, які подобаються дітям, практичні аркуші та організаційні інструменти:
Навчитися здоровій кулінарії та гурманам !
Підтримувати свою мотивацію та знаходити рішення !
ЕТ У БОНУСІ
>> Ідеї здорової їжі, щоб не відставати від темпів і підтримувати хороші звички, поради щодо читання та багато інших сюрпризів ! ?
>> 1 святковий/подальший сеанс 30 ′, щоб знати, що робити далі! (вартість 50 €)
>> Досьє на 5 принципів для полегшити організацію на вашій кухні
>> Відкриття уважне харчування за допомогою аудіовправи, щоб випробувати наш “різний вид голоду”
Що означає сrogramme ?
МОДУЛЬ 1 #
Відкриття могометод
- La Douce Détox, оздоровча акція
- Як бути добре підготовленим, щоб харчуватися здорово та гурманами ?
- Одногодинний тренерський прийом зі мною
- Харчові добавки
- La Douce Détox на практиці
МОДУЛЬ 2 #
Сніданок“Солодкий Детокс”
- Як скоротити цукор на сніданок ?
- Корисні жири для здоров’я
- Корисні та смачні закуски
- Комора Дуса Детокса
- Виклик Мінсет 1
МОДУЛЬ 3 #
Обід“Солодкий Детокс”
- Все, що потрібно знати про бобові та злакові культури + їх заготовки на кухні
- Корисні та смачні салати
- Корисні соуси
- Виклик мислення 2
МОДУЛЬ 4 #
Обід“Солодкий Детокс”
- Гіпотоксична кулінарія
- Почніть з водоростей
- Організуйте себе харчуватися здорово: сплануйте своє меню на тиждень
- Виклик мислення 3
МОДУЛЬ 5 #
Мій тиждень“МЯГКИЙ ДЕТОКС”
- Ключі до успішного Sweet Detox
- Виклик мислення 4
МОДУЛЬ 6 #
Рецепти“Солодкий Детокс”
- Сніданки
- Обід
- Вечеря
- Закуски
- Поживні супи
- Корисні та смачні соуси
МОДУЛЬ 7 #
БОНУС
- Папка для полегшити організацію на своїй кухні
- Відкриття уважне харчування
- Ідеї здорової їжі
- 4 групові дзвінки при збільшенні
Але це ще не все ...
відкрийте свої бонуси !
1
Лише для 5 перших реєстрацій, насолоджуйтесь безкоштовноодну годину (або, за бажанням, 2 х 30 хв) на індивідуальному занятті зі мною на додаток до запланованого в програмі.
2
ІДЕЇ ЗДОРОВОГО ЇЖИ
та РІВНОВІ для
2 тижні після детоксикації
для не питайте себе
напружене питання:
“До чого я буду готуватися
їсти сьогодні ввечері ” ?
3
30 ′ сесія з Наталі Фортін
для
ДЕТОКС ГАРДЕРУ *
* з придбанням 4 рекомендованих харчових добавок
для оптимізації детоксикації !
4
БОНУС СЮРПРИЗ
що ви виявите під час програми !