N; форум з баранини
Член з 07.07.2007
2023 повідомлень (ø0,43/день)
я хочу запросити свого дядька на вечерю до Великодня. Оскільки в даний час він сидить на дуже жорсткій дієті через погані показники (кров’яний тиск, серце, холестерин тощо), я подумав про відносно нежирну їжу. він любить баранину, і зараз ми продаємо баранячу філе в супермаркеті. Оскільки я ніколи насправді нічого не знайшов, я хотів запитати, чи може хтось із вас дати мені точну поживну цінність. чим точніше, тим краще та здоровіше для мого дядька.
Заздалегідь дякую.
Член з 2 березня 2002 р
30 076 повідомлень (ø4,39/день)
Член з 2 березня 2002 р
30 076 повідомлень (ø4,39/день)
Член з 07.07.2007
2023 повідомлень (ø0,43/день)
Член з 2 березня 2002 р
30 076 повідомлень (ø4,39/день)
". З іншого боку, вміст жиру не потрібно вказувати загалом. Залежно від віку та порцій, він варіюється від 3,4% для філе баранини та 37% для баранини."
Я знайшов таке про ккал на fitnesskatalog.de:
Член з 2 березня 2002 р
30 076 повідомлень (ø4,39/день)
Член з 07.07.2007
2023 повідомлень (ø0,43/день)
Член з 26.10.2003
15 390 повідомлень (ø2,47/день)
інформація про калорії тут вам не надто допомагає. Філе та лосось/спина дуже нежирні, що може бути варіантом для вашого дядька. Звичайно, вирішальним є також дизайн та гарніри. Я б подивився план дієти мого дядька. У випадку високого кров'яного тиску не надто багато солі і, звичайно, з низьким вмістом жиру.
Член з 27 березня 2002 р
25 082 дописів (ø3,68/день)
Це спина
анелоре
Член з 07.07.2007
2023 повідомлень (ø0,43/день)
Член з 27 березня 2002 р
25 082 дописів (ø3,68/день)
Член з 07.07.2007
2023 повідомлень (ø0,43/день)
я бажаю вам усіх чудових великодніх днів
Член з 26.10.2003
15 390 повідомлень (ø2,47/день)
Дивіться, Бріжит вже дала кількість калорій для попереку/спини
Баранина і баранина (корейка) 195 Ккал на 100г
Я також бажаю вам щасливих та спокійних Великодніх свят.
Член з 17 січня 2002 р
4459 повідомлень (ø0,65/день)
Тим часом високий кров’яний тиск і сіль ні Більше теми, принаймні думає мій медик.
Член з 26.10.2003
15 390 повідомлень (ø2,47/день)
Оскільки в нашій сім'ї ніхто не бореться з високим кров'яним тиском, я знаю лише з минулого, коли нас навчали готувати з низьким вмістом солі.
І після того, як я побачив, що солоний суп робить від високого кров’яного тиску друга, я обережний.
Член з 17 січня 2002 р
4459 повідомлень (ø0,65/день)
Раніше був шпинат Постачальник заліза, вагітним жінкам не дозволяли пити каву, яйця не споглядали через рівень холестерину, копчення та пиво викликали у цілих поколінь рак через нітрозамінів тощо.
Нові знання кожні кілька місяців. Головне, щоб преса мала чим заповнити сторінки.
Як говорили стародавні греки: "Кожна річ - отрута, важлива лише доза (а частота вживання?)
І ніхто не може точно сказати, чи подавали солоний суп у вашої подруги.
Член з 26.10.2003
15 390 повідомлень (ø2,47/день)
ви, звичайно, праві в усьому, що пишете.
Щодня селом проганяють нову свиноматку.