На 26 тижні вагітності дитина довгий, як англійський огірок
Ви досягли 26-го тижня вагітності - в той час, коли ви будете продовжувати відкривати нові зміни та чудеса, що відбуваються у вашому тілі. Малюк вже чує, і ви можете розповісти йому про велике щастя, яке ви переживаєте.
Дитячий розвиток
На 26-му тижні вагітності дитина важить близько 700 грам і має розмір близько 35 сантиметрів. У наступні тижні і до народження її вага збільшиться в 4-5 разів. Дитина вже може видавати звуки і чути голоси. Вчені довели, що новонароджені можуть розпізнати голос батьків при народженні. Отже, знаходьте час щодня, щоб поговорити зі своєю дитиною, прочитайте йому та скажіть, що ви робите. Заохочуйте свого партнера говорити з вашим «животом» і переконайтеся, що дитина це чує.
Очний апарат знаходиться в повному розвитку. Утворилися шари сітківки, і очі дитини можуть сприймати сильне світло. Однак вони все ще закриті, покриті прозорими повіками. Кровоносна система і особливо його серце продовжують розвиватися. Якщо у вас вдома звичайний стетоскоп, ви можете спробувати послухати серцебиття, хоча ви не знатимете, як знайти джерело. Брови та вії добре сформовані. Шерсть на голові у дитини довша і густа. Також були сформовані його унікальні відбитки пальців.
Зміни матері
До 26 тижня вагітності матка вже повинна знаходитися на відстані 6,4 см від пупка і буде продовжувати зростати майже на 1 см щотижня. Можливо, ви набрали до 11,3 кг, і ваша вага може змінюватися з кожним днем, тому було б краще не зважуватися щодня, щоб не знеохочувати вас без потреби. Швидше за все, ви почнете відчувати дискомфорт, включаючи тиск і біль у спині, коли ваш живіт росте. І судоми в ногах є загальним явищем. На цьому етапі вагітності у вас також може початися легка гіпертонія - артеріальний тиск низький між 22-24 тижнями і незначно підвищується на цьому етапі вагітності.
- Обов’язково витягайте ноги якомога частіше і вибирайте здорову дієту для підтримки розвитку вашої дитини;
- Поговоріть зі своїм лікарем про проблеми зі щитовидною залозою та складіть план можливого сценарію;
- Зверніться до фахівця, як тільки у вашому організмі з’являться ознаки хронічної втоми, безсоння, занепокоєння, втрати ваги або серйозних емоційних розладів;
- Не займайтеся, якщо відчуваєте сильну втому;
- Не ставте ногу за ногу - це положення перериває кровообіг в нижніх кінцівках;
- При болях у спині можна робити гімнастику та масаж. У тренажерному залі заборонено сидіти на животі, а на спині не рекомендується;
- Обов’язково відпочивайте і спите 7-8 годин на день;
- Не приймайте ліки, якщо це не призначено лікарем;
- Виберіть носити зручний одяг, в якому ви почуваєтесь вільно.