На десять кілограмів менше за шість тижнів - Hamburger Abendblatt
Унікальна в Німеччині терапія допомагає пацієнтам схуднути. На цьому шляху зайву вагу супроводжують психологи.
"За останні шість тижнів я схуд на десять кілограмів і зараз важу 108 кілограмів при зрості 1,78 метра", - говорить Детлев Ринг. 56-річний хлопець був одним із перших пацієнтів у денній клініці з порушенням обміну речовин у клініці Asklepios West у Ріссені, яка відкрилася в травні. "Це дає нам унікальну пропозицію в Німеччині", - говорить проф. Манфред Драйер, головний лікар з внутрішніх хвороб Західної клініки Асклепіос і керівник денної клініки.
Кілька спеціалізованих дисциплін займаються терапією, психосоматикою та психотерапією, консультуванням з питань ожиріння, клінікою внутрішньої медицини з діабетологією та лабораторією сну. Сюди можуть бути включені люди з надмірною вагою з індексом маси тіла (ІМТ) понад 35 років. "Кожен, хто вже страждає ожирінням, може лікуватися за допомогою ІМТ старше 30 років", - говорить д-р. Хельге Ферс, старший лікар денної клініки. Сюди входять атеросклероз, ішемічна хвороба серця, діабет, порушення обміну ліпідів, підвищений артеріальний тиск, підвищений ризик раку, особливо при раку товстої кишки, порушення гормону та сну, дегенеративні захворювання суглобів та хребта та депресія. Крім того, пацієнти, мабуть, мали кілька невдалих спроб схуднути.
Якщо ви шукаєте вихід із нових дієт, ви можете швидко потрапити в спіраль, яка штовхає вагу все швидше і швидше. "Очевидно, відбувається швидке схуднення, але після цього ви набираєте вагу швидше і більше. Це ефект йо-йо. З кожною дієтою подальша втрата ваги ускладнюється. - говорить проф. Драйер.
Також до свого перебування Детлев Рінґ даремно боровся із зайвою вагою. Всі дієти були невдалими. Спроби протидіяти набору ваги фізичними вправами також вже не спрацьовували. Коли він приїхав до Ріссена, у нього був ІМТ 35.
У денній клініці пацієнти беруть участь у терапевтичній програмі, яка складається з декількох модулів протягом шести тижнів з 8:30 до 15:30 протягом п’яти днів. Вони регулярно зустрічаються в психологічній групі, проводять півгодини індивідуальних консультацій на тиждень, дві терапії Фельденкрайза, три види спорту, три приготування їжі на керованій кухні та дві рекомендації щодо харчування. Хвороби лікуються медично, і пацієнти можуть дізнатись про хірургічні варіанти під час хірургічної консультації. "Ми також пояснюємо, що лише певні пацієнти мають право на таку операцію. Обов'язковою умовою є те, що попередні заходи лікування були невдалими, що у пацієнтів ІМТ більше 40 і вже є супутні захворювання. У таких випадках ми можемо хірургічно виконати шунтування шлунка або надіти на рукав живіт або ввести шлункову стрічку ", - говорить доктор. Вольфганг Тіггес, головний хірург Західної клініки Асклепіос. Ці заходи призводять до того, що шлунок зменшується в розмірах, а пацієнт може їсти їжу лише невеликими порціями.
Люди з надмірною вагою часто вже втрачають почуття здорового харчування та достатніх порцій. "Більшість людей, що страждають ожирінням, не снідають, не їдять обід, а після обіду купують у пекарні Franzbrötchen і решту дня їдять нездорові продукти з білого борошна, а потім ввечері велику їжу. Завдяки цій харчовій поведінці ви можете дуже швидко набрати вагу збільшити ", говорить Верена Бергунде, психолог та нарколог. Метою терапії є те, щоб пацієнти знову знаходили здоровий ритм. "Вони повинні повноцінно поснідати та перекусити, навчитися їсти невеликі порції, які потім сумісні з цими операціями. І вони повинні навчитися не з'їдати проблеми, а підходити і вирішувати їх з упевненістю", - каже психолог.
За останні кілька тижнів на Детлевському кільці сталося багато: "Моє усвідомлення їжі змінилося, як і моє розуміння свого тіла. Я роблю покупки не так, як раніше, звертаю увагу на жирність їжі. Це у мене тут, у службі консультування з питань харчування. і познайомився з ними на навчальній кухні ". Фахівці денної клініки допомагають вам впровадити вивчене у повсякденному житті. "Програма навчання та досвіду практикується вдома, і проблеми, що виникають, можуть вирішуватися тут під наглядом пацієнтів", - говорить Ферс.
В кінці перебування пацієнти повинні бути добре підготовлені, щоб допомогти собі. Через чотири тижні після виписки у вас є можливість провести чергове співбесіду в денній клініці. "Це перевіряє, як працювала терапія, як розвивалися вага та задоволення життям", - говорить Ферс. Ті, хто все ще потребує подальшої підтримки, можуть звернутися до групи самодопомоги "Великі друзі", яка діє при денній клініці та збирається двічі на місяць. "Люди з Гамбурга та всієї околиці беруть участь", - каже Інгрід Хергезель, яка організувала цю групу. Додаткову інформацію можна знайти на веб-сайті www.dicke-freunde-hamburg.de .
Детлев Рінг сьогодні виписується з денної клініки і схвильований своїм новим життям: "Мені цікаво, як я зможу реалізувати те, що дізнався у повсякденному житті".