На думку дослідників, той, хто вибере десерт, буде худнути

Так, ви правильно прочитали! Що може бути приємніше, ніж пролити кілька кілограмів смачним десертом? Ви можете дізнатись про все тут

десерт

Відтепер ми більше не будемо говорити «ні» десерту

Більшість часу ми пропускаємо десерт після розкішної трапези. Але за допомогою цього десертного трюку вам не доведеться встояти перед спокусою в майбутньому! Дослідники з Університету Арізони та мексиканського Tecnologico de Monterrey провели експеримент з цього приводу.

Результати: Люди, які вибрали смачний торт чи десерт в їдальні, були набагато критичнішими при виборі головного меню. Ймовірність наявності здорової страви тут була значно вищою, ніж у тих, що не мають десерту. Люди, які вибрали фрукти на десерт, вгамовували почуття совісті і замість цього приймали основну страву належним чином. Результатом стало те, що учасники солодкого десерту їли на 30 відсотків менше калорій, ніж ті, хто вибрав фрукти як десерт.

Лікар. Мартін Рейманн, один з основних учасників дослідження, пояснює, що гості, які обирають смачний десерт, вибирають здоровіші основні страви та гарніри, щоб заспокоїти сумління. З цими передумовами ми будемо раді перекусити соковитим лимонно-йогуртовим пирогом наступного разу!