Набагато частіше, ніж 20 років тому вугрі - що робити проти чуми статевого дозрівання

Прищі від вугрів проростають на обличчі, спині та грудях - особливо в період статевого дозрівання, але також і пізніше.

У західних країнах це трапляється часто, в інших регіонах навряд чи взагалі, і хлопчики зазвичай страждають більше, ніж дівчата. Прищі є основною неприємністю, особливо в період статевого дозрівання. Про неї є ще багато хибних припущень. Тому що ти можеш багато з цим зробити.

Прищі на обличчі, на плечах і на грудях - особливо в період статевого дозрівання, коли впевненість у собі в усіх випадках часто майже нульова. Прищі можуть бути неприємним явищем, і кількість підлітків, яких постраждало, велика.

"Прищі виникають набагато частіше, ніж 20 років тому", - говорить Томас Діршка, спеціальний представник Професійної асоціації німецьких дерматологів. "Близько 85 відсотків усіх молодих людей розвивають принаймні одну легку форму".

Хлопчики страждають частіше, ніж дівчатка

Поперечний переріз шкіри, що показує структуру здорового волосяного фолікула з шкірними сальними залозами і вугровим прищиком, наповненим шкірним салом, гноєм або білими клітинами.

Поперечний переріз шкіри, що показує структуру здорового волосяного фолікула із шкірними сальними залозами та вугровим прищиком, наповненим шкірним салом, гноєм або білими клітинами.

(Фото: imago/imagebroker) Під час статевого дозрівання, яке часто починається сьогодні у вісім-дев’ять років, під впливом фактора росту інсуліну (IGF) та деяких статевих гормонів, андрогенів, сальні залози збільшуються і виробляють більше шкірного сала. Зазвичай це проникає у зовнішній світ. При вуграх роговий матеріал, утворений клітинами, які також стимулюються, закупорює пори. Виникають вугрі, які можуть заразитися. Хлопчики частіше страждають важкими захворюваннями, ніж дівчата, і існують сімейні групи, якщо обидва батьки постраждали в дитинстві.

Вугрі майже не трапляються на тихоокеанських островах, які навряд чи торкнулися цивілізації, каже магдебурзький дерматолог Гаральд Голлік. Шкірна хвороба є цивілізаційною хворобою, як високий кров'яний тиск або діабет, додає берлінський дерматолог Яель Адлер. Це частіше трапляється в країнах із західним харчуванням. "Їжа, яку ми їмо, стимулює роботу сальних залоз сильніше, ніж необроблена їжа кам'яного віку, ніж натуральна їжа на рослинній основі".

Цукор, молоко та біле борошно

Тому цукор, молоко та біле борошно - це так звані інсулінотропні продукти: вони вивільняють фактор росту IGF, який використовує каскад сигналів, щоб стимулювати роботу шкірних сальних залоз і зробити їх більшими. І особливо високоуглеводні продукти швидкого харчування, молоко та молочні продукти, а також шоколадні батончики, що містять цукор, або мюслі, дуже популярні серед молоді.

Це часто починається зі сніданку - з кукурудзяних пластівців у молоці, пояснює Голлік. "Ми живемо в надлишку білка, багато споживають півлітра молока на день". Дослідження в Південній Кореї показало, що прищі у учасників погіршувалися, коли вони їли фаст-фуд. Однак у другій групі, яка отримувала в країні традиційні страви, що містять овочі, симптоми покращувались або залишались незмінними.

Вплив токсинів та наркотиків навколишнього середовища

Дванадцятирічний хлопчик з появою прищів на обличчі: Статеве дозрівання часто починається сьогодні у вісім-дев'ять років.

(Фото: imago stock & люди)

(Фото: imago stock & people) Обговорюється низка інших факторів, як пояснює берлінський лікар Адлер: вплив токсинів навколишнього середовища та деяких ліків, наприклад, або косметичних інгредієнтів та гормонів у питній воді. "Доступні дослідження з цього приводу поки що не особливо великі". Зрозуміло, що куріння може погіршити шкірні захворювання. "Дим містить багато токсинів, кровообіг зменшується, процеси загоєння затримуються і сприяють запаленню". Відомо, що марихуана також погіршує прищі.

Порівняно новим явищем є вугрі пізнього періоду у жінок приблизно з 25 років, які можуть тривати роками. "Здається, таблетки тут відіграють певну роль, але точні стосунки досі незрозумілі", - говорить Діршка.

40 відсотків потребують лікування

Близько 40 відсотків усіх постраждалих мають форму вугрів, яка вимагає лікування, говорить Голлік, президент Всесвітнього форуму проти вугрів. Ефективні ліки з невеликою кількістю побічних ефектів існують вже давно - лише багато молодих людей ухиляються від звернення до лікаря або чують від оточення, що їм просто потрібно це пройти. Це може мати летальні наслідки: "Чим пізніше терапія розпочнеться, тим швидше вона буде важкою і тим вище ризик утворення рубців".

Захворювання все ще несе стигму, каже Адлер. "Люди з прищами дуже соромляться своїх видимих змін шкіри". Особливо в період статевого дозрівання великою проблемою є не виявити себе красивою. Крім того, часто бувають погані реакції. "Прищі впливають на архаїчний рефлекс у людини: є хвороба, краще дистанціюватися". Не існує ризику зараження та не пов’язано з нечистотою.

"Багато молодих людей цього навіть не знають і завжди випробовують нові лосьйони та миючі засоби для обличчя", - говорить Адлер. Також продаються спеціальні щітки або спорожнювачі пір - і жодна з них не має сенсу. "Агресивне очищення шкіри обличчя - найпоширеніша помилка при вуграх". У багатьох випадках це погіршує проблему. "Ви не брудні від вугрів", - підкреслює Адлер. "Це помилкова думка, яку просувають рекламні слогани на кшталт" пори глибоко очищені ". Це повинно бути зрозуміло: прибирання - це не відповідь.

Правильно підібрані ліки швидко контролюються

За допомогою правильних ліків прищі можна контролювати протягом місяця, говорить Голлік. Так звані ретиноїди часто поєднують з антибактеріальним препаратом. Дослідження в цій галузі все ще випереджають варіанти терапії на 15 років. Інтерес фармацевтичних компаній вже давно низький, але зараз прокинувся. "Найближчими півтора-двома роками нові ліки з'являться на ринку", - каже магдебурзький лікар. Наприклад, триває робота над гелями та емульсіями, активні інгредієнти яких краще потрапляють у шкіру та втручаються в обмін жиру та андрогенів. "Ми хочемо повністю залишити поле антибіотиків".

Для того, щоб підтримати просідання, постраждалі можуть зробити перш за все одне: вести здоровий спосіб життя. "Кожен може полегшити прищі на один рівень, просто вживаючи важку овочеву їжу та зменшуючи споживання молока - і це зазвичай протягом чотирьох тижнів", - говорить Адлер. "Продукти, багаті клітковиною, покращують флору кишечника і таким чином борються із запаленням". Поганий сон є проблемою, коли він повертається до вищого рівня кортизолу, пов’язаного зі стресом. "Це змінює гормональний баланс і є прямим стимулом для стимулювання вироблення шкірних сальних залоз".

Особливо молоді люди повинні бути обережними, щоб не доглядати за шкірою кремами та всілякими іншими продуктами. "Досить вмити обличчя теплою водою вранці та ввечері", - підкреслює Адлер. "Найкраще взагалі нічого не застосовувати". Адлер також не радить використовувати інший популярний косметичний продукт: засмагати. "Засмага часто помітно покращується", - пояснює вона. Однак деякі люди реагували на ультрафіолетовий компонент сонячного світла з посиленням симптомів, особливо в поєднанні з сонцезахисними кремами. "Це відоме як прищі на Майорці".