Найпопулярніші новорічні постанови та способи їх виконання Fast Credit

Ми на цьому етапі - з 2019 року минуло вже кілька тижнів! Отже, які резолюції на новий рік ви визначили для себе та своєї родини?

Згідно з опитуванням, проведеним ComRes, в якому брали участь 2014 дорослі з Великобританії, найпопулярнішими новорічними постановами є:

Втрата ваги (33%)
Більше спорту (38%)
Здоровіша дієта (32%)
Більш активний підхід до здоров'я (15%)
Вивчення нової навички або пристрасті (15%)
Більше часу, присвяченого власному добру (12%)
Більше часу, проведеного з родиною та друзями (12%)
Менше споживання алкоголю (12%)

Попри добрі наміри

Вас зовсім не дивує список вище? У будь-якому випадку, незважаючи на наші добрі наміри, згідно зі статтею, написаною у пресі США, 80% новорічних постанов порушуються до другого тижня лютого.

Отже, який етап новорічних постанов для вас і вашої родини?

Чому люди не поважають їх резолюцій

Основна причина, чому люди не дотримуються новорічних постанов, полягає в тому, що мета не була конкретною, отже, її неможливо було досягти.

Без написання конкретних кроків та без конкретних цілей цілі - це лише прості побажання. Якщо ми не визначимося якомога точніше щодо своїх цілей і завдань, ми можемо відмовитись, потрапивши на першу перешкоду.

Створює конкретні, вимірювані та досяжні дозволи

Коли ви маєте на увазі чітку мету, ви знаєте, до чого потрібно прагнути. Ось чому цілі повинні бути конкретними. Після того, як ви встановили цілі конкретно, ви можете зосередитися на їх досягненні. Точне знання вашої мети може допомогти вам бути більш мотивованими.

Дуже важливо мати можливість виміряти свої цілі. Наявність вимірюваних цілей - це продовження досягнення конкретних цілей. Якщо цілі досить конкретні, щоб їх виміряти, то ваші цілі досяжні. Хоча ваші цілі повинні на вас тиснути, кидати виклик, водночас важливо знати, що ваші цілі досяжні, а не великі прагнення.

Наочні приклади

Нижче, окрім найпопулярніших новорічних постанов, ми навели приклад, який допоможе вам поставити конкретні цілі:

Втрата ваги - «Я хочу бути 65 кг».
Більше видів спорту - «Я буду займатися 5 разів на тиждень по годині».
Здоровіша дієта - "Я встановлю програму для запису кожного прийому їжі".
Більш активний підхід до здоров’я - «Я буду готувати корисні страви і віднесу свій пакунок в офіс, замість того, щоб замовляти їжу».
Вивчення нової навички або пристрасті - «Я поступлю на курс іноземної мови і проводжу годину щовечора, розвиваючи нові навички».
Більше часу, присвяченого вашому власному добру - "Я буду медитувати 5 разів на тиждень вранці".
Більше часу з родиною та друзями - "Я буду телефонувати батькам двічі на тиждень і зустрічатися з другом щотижня, щоб їсти разом".
Менше споживання алкоголю - "Я питиму алкоголь лише у вихідні дні".

Як бути конкретним

Тож маючи на увазі ці речі, подумайте про новорічні постанови, яких ви та ваша сім’я можете дотримуватися. Пам’ятайте, що ваші цілі повинні бути конкретними, вимірюваними та досяжними.

"Я хочу проводити якісний час зі своїми дітьми, щоб я міг читати їм історії чотири ночі на тиждень по 30 хвилин".
"У сім'ї важливо робити все разом. Таким чином, ми будемо відвідувати музеї або ходити в кіно раз на місяць ".
"Також важливо, щоб ми з партнером проводили час разом удвох. Ми будемо виходити на зустріч щоп’ятниці і наймемо няню ".
"Я хочу, щоб моя сім'я харчувалася здоровіше, тому готуватиму вечерю шість ночей на тиждень".

Попросіть додаткової допомоги

Для багатьох людей доступ до фінансових товарів може стати фактором, що стимулює нас до досягнення наших цілей.

Будь то гроші на ремонт або на покриття ваших щоденних витрат, Ferratum Money пропонує короткострокові позики для людей, яким потрібні додаткові гроші для досягнення своїх цілей.

Інтернет-позики Ferratum - це найпростіший та найдоступніший спосіб мати небагато зайвих грошей, коли вам потрібно змусити щось здійснити. Буквально за кілька хвилин будь-який клієнт може виконати запит через Інтернет і отримає відповідь за лічені секунди. Після затвердження гроші надходять на рахунок клієнта наступного дня.

Удачі вам у новорічних постановах!