Набряклі ноги - ефективні причини та засоби лікування

Набряклі ноги є відносно поширеним симптомом для більшості людей. Це не хвороба сама по собі, а скоріше симптом основного захворювання. Більше про набряклі ноги та ефективні засоби у їхньому випадку це можна дізнатись із наступного матеріалу.

ефективні

Зміст:

Через що ноги набрякають?

Причин набряків ніг безліч. До них належать:

  • набряки
  • завдання
  • наркотики
  • травма
  • захворювання (наприклад, застійна серцева недостатність, алкоголізм та печінкова недостатність)
  • інфекції
  • лімфедема
  • згустки крові
  • інші (рідкіші причини)

З медичної точки зору, слово "набряк" означає аномальне виразність або задишку. Таким чином, якщо нога набрякла, це означає, що вона збільшена. У найпоширеніших ситуаціях, коли слово «набряк» використовується в ногах, користувач посилається на той факт, що це збільшення розміру є причиною збільшення рідини в тканинах (також називається набряком). Однак широке визначення включає будь-який фактор, який може спричинити збільшення гомілковостопного суглоба або стопи (наприклад, високий рівень рідини, високий рівень запальних клітин або обидва).

Люди, схильні до розвитку набряклості ніг

Набряк ніг зазвичай є симптомом або ознакою основної проблеми, але більшість з них не є основною причиною для занепокоєння. Однак у деяких випадках набряк стопи, щиколоток та пальців може попередити людину про те, що основна проблема вимагає негайної медичної допомоги.

Більшість людей, які проводять багато часу стоячи або на стільці, і ті, хто потрапляє до перелічених вище категорій причин, ризикують отримати набряки ніг.

Набряки, спричинені надмірним стоянням або сидінням (зазвичай протягом періоду часу, який варіюється від людини до людини).

Завдання

Нормальна припухлість ніг, яку відчуває більшість вагітних під час вагітності.

Ліки (побічні ефекти)

Багато препаратів мають побічний ефект затримки рідини, що проявляється через набряк. Хоча людям рекомендується перевіряти свої ліки на наявність можливих побічних ефектів, загальними категоріями ліків, які можуть викликати набряк, є:

  • протизапальні препарати (стероїди та НПЗЗ)
  • гормони
  • ліки для хворих на цукровий діабет
  • антидепресанти
  • багато блокаторів кальцієвих каналів (антигіпертензивні та серцеві препарати)

Травми (травми)

Будь-яка травма стопи (зазвичай розтягнення або переломи) може спричинити набряк стопи.

Всі ці захворювання можуть впливати на мобілізацію рідин в організмі за допомогою фізичних, метаболічних та електролітичних взаємодій.

Інфекція

Будь-яка інфекція, або місцева (абсцес), або дифузна (целюліт).

лімфедема

Ноги набрякають через закупорку лімфатичної рідини лімфатичних вузлів або лімфатичної судини.

Утворення тромбів

У цьому випадку набряклі ноги спричинені закупоркою судин (як правило, вен), що змушує рідину стікати з судин у тканину.

Тривалий ортостатизм, прийом ліків, вагітність

Велика кількість людей ризикує отримати опухлі ноги. Причини та особи ризику перелічені нижче:

ожиріння

Люди, які залишаються або гуляють протягом тривалого періоду часу, наприклад продавці, матері з дітьми, будівельники, люди з ожирінням та люди з основними проблемами зі здоров'ям (див. Нижче)

Завдання

Більшість вагітних, особливо в останньому триместрі вагітності.

Ліки (побічні ефекти)

Люди, які приймають протизапальні препарати (стероїди та НПЗЗ), гормони, ліки для хворих на цукровий діабет, антидепресанти та багато блокаторів кальцієвих каналів (антигіпертензивні ліки та ліки для серця).

Травми та травми

Той, хто отримав травму стопи

Пацієнти з хворобами серця (особливо застійною серцевою недостатністю), захворюваннями печінки, нирок (усі ці захворювання можуть впливати на мобілізацію рідин в організмі через фізичні, метаболічні та електролітичні взаємодії)

інфекції

Будь-яка заражена людина, або місцева (абсцес), або дифузна (целюліт) стопи

лімфедема

Люди, які мають лімфатичні вузли або закупорену лімфатичну судину через інфекції, травми або хірургічне втручання

Згустки крові

Люди з судинними закупорками (як правило, венозними), через які рідина витікає з судин у тканини

Є й інші менш рідкісні та періодичні причини, наприклад: подагра або перелом стресу.

Супутні симптоми

Симптоми набряку ніг залежать від основних причин.

Взагалі, набряки, спричинені набряками стопи, вагітністю, прийомом ліків та більшістю захворювань, є двосторонніми (вони присутні як на ногах, так і на щиколотках) і зазвичай починаються як м’яке та пухнасте розширення шкіри ніг. Він швидко поширюється (часто протягом декількох годин) до щиколоток, які можуть набрякати і боліти.

Шкіра при натисканні пальцем трохи твердіє і повільно повертається до початкової, пухкої форми, коли натиск на палець знімається.

Ознаки, залишені на шкірі при знятті взуття або шкарпеток, є класичними ознаками набряків.

Колір шкіри в області набряку часто нормальний або злегка блідий. Сліди по краю трохи темніші, ніж навколишні набряклі тканини.

Заходи, які ви можете вжити

Щоб набряк зник, багато пацієнтів можуть просто розташуватися на спині, піднімаючи ноги та щиколотки вище рівня серця. Ноги можуть повністю здутися через певний час, часто через кілька годин. Однак через хронічні захворювання та ліки, що приймаються тривалий час, набряк може стати хронічним, а шкіра більш жорсткою, червонуватою, а іноді і злегка знебарвленою або забарвленою. У цих випадках ноги не нормалізуються через кілька годин. Наприклад, у багатьох людей із хронічною застійною серцевою недостатністю розвинеться хронічне запалення обох ніг зі змінами шкіри.

Захворювання, при яких виникає набряк ніг

Набряки (набряки) ніг і литок часто зустрічаються після тривалих періодів сидіння на стільці, як це відбувається при тривалих перельотах з літаком або тривалому стоянні. Коли набряки виникають поза очевидними умовами, це може бути ознакою серйозного захворювання. Набряки ніг часто асоціюються з одним із наступних станів:

целюліт

Ця форма шкірної інфекції зазвичай викликає почервоніння, набряклість, зігрівання та болючість ураженої ділянки. Також може бути пов’язана лихоманка.

Застійна серцева недостатність

Набряки виникають на обох ногах. Вони можуть супроводжуватися набряком живота та задишкою при навантаженні або лежачи.

Тромбоз глибоких вен

Цей стан, як правило, спричиняє раптовий набряк стопи, що супроводжується болем і болем у задній частині коліна і щиколотки. Також стопа набуває фіолетового кольору.

лімфедема

Набряк виникає на одній або обох нижніх кінцівках і може поширюватися на пальці. Це викликано стисненням лімфатичних судин, які більше не можуть виводити зайву рідину з кінцівок.

Поверхневий тромбофлебіт

Біль, набряки, почервоніння і болючість з’являються на шкірі над веною на стопі - зазвичай це варикозне розширення вен.

Хронічна венозна недостатність

Набряк зазвичай посилюється, коли ви довше сидите, а вранці нижче. Ви також можете відчувати біль у ногах, потовщення шкіри та побуріння шкіри гомілковостопного суглоба.

Захворювання серця, печінки або нирок

Іноді набряки можуть свідчити про такі проблеми, як захворювання серця, печінки або нирок. Щіколотки, які набрякають ввечері, можуть бути ознакою затримки солі та води через пряму серцеву недостатність.

Захворювання нирок також може спричинити набряк ніг та щиколоток. Коли нирки не функціонують належним чином, рідина може накопичуватися в організмі. Захворювання печінки можуть впливати на вироблення в печінці білка, який називається альбуміном, який запобігає надходженню крові з судин в навколишні тканини. Неправильне виробництво альбуміну може призвести до витоку рідини. Сила тяжіння змушує рідину накопичуватися більше в ногах і щиколотках, але рідина може накопичуватися і в області живота і грудей.

Коли потрібно звернутися до фахівця?

Якщо ця набряклість супроводжується іншими симптомами, такими як втома, втрата апетиту та збільшення ваги, негайно зверніться до лікаря. Якщо у вас задишка або біль у грудях, тиск або відчуття задухи, зателефонуйте за номером екстреної допомоги.

інфекції

Набряк ніг може бути ознакою зараження. Люди з діабетичною нейропатією або іншими нервовими проблемами в ногах мають більший ризик зараження стопи. Якщо у вас діабет, важливо щодня перевіряти ноги на наявність травм, оскільки пошкодження нервів може запобігти болю, а проблеми з ногами можуть швидко прогресувати. Якщо ви помітите, що ноги набряклі або у них є рани, які, здається, інфіковані, негайно зверніться до лікаря.

Засоби від набряклості ніг

Варіанти лікування набряклості ніг відрізняються залежно від стану, що лежить в основі цього симптому.

Набряк може зникнути сам по собі, або може бути причина, яка вимагає медичного лікування.

Домашні засоби включають:

  • носіння компресійних панчіх
  • зменшення споживання солі
  • ляжте на ліжко, піднімаючи ноги над грудьми

Якщо набряк не покращується, людина повинна зв’язатися зі своїм лікарем, щоб з’ясувати основні причини симптому.

Набряки, спричинені травмою

Щоб лікувати травму стопи або гомілковостопного суглоба, людина повинна піднімати кінцівку, коли це можливо, і намагатися не нести тяжкості ураженої стопи.

Крім того, застосування набору з льодом або компресійної пов’язки може допомогти зменшити набряк. Крім того, знеболюючі засоби можуть допомогти зняти дискомфорт.

Якщо набряк і біль не зникають, потерпілому може знадобитися візит до лікаря, щоб виключити серйозніші пошкодження.

Набряки у вагітних

Щоб лікувати набряклі ноги під час вагітності, жінки можуть піднімати ноги, по можливості носити зручне взуття та уникати тривалого стояння.

Потрібно уникати солі та збільшувати споживання води, оскільки ці засоби можуть допомогти зменшити затримку рідини. Також рекомендується носити відповідний одяг, такий як компресійні панчохи, щоб зменшити дискомфорт і допомогти зняти набряк. Вагітні жінки також мають серію кремів і гелів від набряклості ніг. Вони мають льодовиковий ефект і ефективно борються з відчуттям тяжкості та втоми в ногах.

інфекції

У цьому випадку лікар призначить лікування антибіотиками для усунення інфекції.

Венозна недостатність

Людина, яка виявляє ознаки венозної недостатності, повинна якомога швидше звернутися до лікаря.

Для лікування венозної недостатності лікар може порекомендувати змінити спосіб життя, потренувавшись, щоб допомогти підтримувати ефективну перекачування крові у вашому тілі. Компресійні панчохи та ліки для запобігання утворенню тромбів також можуть допомогти.

У деяких випадках лікар може запропонувати операцію, щоб спробувати вирішити проблему з пошкодженими клапанами.

Набряк, викликаний лімфедемою

Варіанти лікування лімфедеми включають фізичні вправи та цілеспрямований масаж, які допомагають злити зайву рідину. Носіння бандажів або компресійних панчіх також може бути корисним.

Набряки, викликані захворюваннями серця

Варіанти лікування серцевої недостатності включають ліки, медичні вироби, які допомагають підтримувати роботу серця, та хірургічне втручання.

Набряки, викликані захворюваннями нирок

Для лікування захворювань нирок можуть бути рекомендовані конкретні ліки, дієта з низьким вмістом білка та добавки вітаміну D та кальцію. Варіанти лікування ниркової недостатності також включають діаліз або трансплантацію нирки.

Набряки, викликані захворюваннями печінки

Для лікування захворювань печінки лікар може призначити ліки. Це також може запропонувати зміни способу життя, такі як втрата ваги або зменшення споживання алкоголю. У більш важких випадках може знадобитися хірургічне втручання.

Чаї, показані при набряку ніг

Люди, які страждають набряком ніг, також отримують процедури на основі чаю, включаючи:

  • лимонно-яблучний чай
  • липовий і м’ятний чай
  • імбирний чай
  • чай з шавлії
  • холодний огірковий чай
  • чай з кульбаби