Набряклі ноги і ступні Що за цим стоїть, що допомагає
Ті, хто багато сидить або стоїть на роботі, часто вже самі це переживали: вечорами ноги у них товсті та набряклі, ноги важкі. Це особливо часто спостерігається в спекотні літні дні. Кожен, хто регулярно страждає і має павукові вени або варикозне розширення вен, повинен звернути увагу та з’ясувати можливі захворювання.
Повсякденну скаргу або хворобу слід сприймати серйозно?
Наприклад, рідко виникають набряки в ногах і стопах після тривалих періодів стояння або сидіння і повертаються на ніч, вони зазвичай не хвилюються.
Але також гострі та хронічні венозні захворювання широко поширені. Вони є одними з найпоширеніших захворювань.
У кращих руках R + V
Вам обов’язково слід обстежити деякі венозні захворювання. Ви маєте найвищі вимоги?
Тоді концепція охорони здоров'я R + V AGIL пропонує вам оптимальний страховий захист. Незалежно від того, на якій фазі життя ви перебуваєте, ми на вашому боці з індивідуальними та комплексними рішеннями. Щоб ваше здоров’я отримало увагу, на яке воно заслуговує.
Хочете отримати більше інформації?
Наші контакти на місці із задоволенням дадуть відповідь на будь-які подальші запитання, які у вас можуть виникнути.
Набряклі ноги: хто уражений?
Венозні хвороби вражають не лише людей похилого віку. Вікове зниження напруги тканин є лише однією з причин захворювання вен. Часто схильність генетична.
Жінки значно частіше страждають від набряків ніг і стоп, ніж чоловіки. Часто вони мають таку слабка сполучна тканина, тоді вени недостатньо затримуються. Багато жінок страждають набряком ніг і стоп, особливо під час вагітності. Ожиріння та відсутність фізичних вправ також збільшують ризик цього.
Особливо страждають жінки.
Найпоширеніші венозні захворювання
Гострі венозні захворювання включають:
- Флебіт: Запалення поверхневої вени
- Тромбоз: Тромб у вені
Хронічними захворюваннями вен є:
- Павукові вени: розширені крихітні вени
- Варикозна вена: вузлові розширення поверхневих вен
- Набряк: Накопичення рідини в тканинах організму
Через деякі з цих захворювань спочатку навряд чи існує якесь обмеження, інші викликають біль, і їх однозначно слід лікувати.
Симптоми та ознаки - як розпізнати захворювання вен?
Важкі та втомлені ноги - особливо ввечері - можуть бути першою ознакою захворювання вен. У деяких страждаючих ноги поколюють або розвиваються Біль напруги. У випадку венозних захворювань біль зазвичай проходить по всьому литку і не виникає вибірково, як, наприклад, у випадку із проблемами суглобів. Крім того, набряк може виникнути через накопичену воду. Будь пізніше Варикозне розширення вен, павутинних вен або інші зміни шкіри видно.
Якщо такі симптоми проявляються лише на одній нозі, одна часто застряє Порушення у венозній або лімфатичній системі позаду. Показати двосторонні набряки Хвороби внутрішніх органів як серце, печінка, щитовидна залоза або нирки. Симетричні набряки також можуть бути ознакою ненормального накопичення жиру.
Причини набряку ніг і стоп
Різні венозні захворювання зазвичай мають різні причини. Найпоширеніший з опухлих ніг - це один Слабкість вен: Вени занадто слабкі, щоб повернути використану кров назад до серця.
Венозні клапани перестають повністю закриватися, і кров опускається назад до ніг і стоп, дотримуючись сили тяжіння. Тиск на стінку вени стає настільки високим, що вона ослаблює і розширюється - так розвиваються павукові вени та варикозне розширення вен.
Лікування венозних розладів
Захворювання вен зазвичай не виліковне, але його можна добре вилікувати. Ваш лікар знає, яке лікування є правильним.
При необхідності сімейний лікар направить вас до лікаря Флеболог, фахівець з венозних захворювань. Після детального обстеження лікар проведе відповідні терапевтичні заходи.
Ліпедема: ненормальне накопичення жиру
Особливою формою набряклості ніг є ліпедема, також відома як синдром сідла. При цьому захворюванні є Розподіл жиру в організмі порушений - Підшкірна жирова тканина накопичується в ногах.
Крім того, формується болюча затримка води. Це майже виключно стосується жінок.
Набряклі ноги і стопи: самодопомога та профілактика
Перша допомога: ноги вгору
Підняття ніг часто є полегшенням. Кров і рідина транспортуються, щоб ноги знову набрякали. Однак підняття ніг лише знімає гострі симптоми; воно не лікує причини набряків на ногах і стопах.
Класні ноги і ступні
Холодне купання ніг і ніг підтримує судини еластичними, оскільки вони стискаються через холодну воду, і накопичена вода тим самим транспортується.
Здорове харчування та фізичні вправи
Нездорова дієта з високим вмістом жиру та калорійність та пов’язана із цим надмірна вага посилюють наявні венозні розлади або є навіть пусковим механізмом. Регулярні фізичні вправи і тривалий перехід до здорового харчування допоможуть вам схуднути.
Тренуйте м’язи ніг
Треновані литкові м’язи стабілізують вени. Особливо людям, які багато стоять, слід тренувати м’язи ніг і використовувати кожну можливість для руху. Такі вправи, як підйом по сходах або цілеспрямована гімнастика, також розвантажують вени.
Пийте багато
Багато пиття сприяє метаболізму, що в свою чергу забезпечує збалансований баланс рідини в організмі. Вода або несолодкий чай - підходящі напої. Натомість цукристі напої призводять до затримки води.
Зручне взуття
Вузьке або високе взуття - додаткове навантаження, особливо при спекотних температурах. Литкові м’язи постійно напружуються, що тисне на вени. Тож краще носити зручне взуття або ходити босоніж.
Ризик тромбозу в далеких поїздках
Тривалі подорожі на машині, поїзді чи літаку - це проблема для вен. Ризик тромбозу тут особливо високий.
Щоб принаймні не турбуватися фінансово під час поїздки на випадок хвороби, ви можете забезпечити міжнародне медичне страхування подорожей R + V.
Які-небудь питання?
Наші місцеві контакти будуть раді надати Вам додаткову інформацію.
Варіанти терапії набряклості ніг і стоп
Правильним лікуванням можна лікувати венозні захворювання. Найважливіші варіанти терапії включають:
- Компресійна терапія
Компресійні панчохи чинити тиск на ноги, зменшуючи ризик розвитку варикозу та павутинних вен. Вони допомагають крові переноситися назад до серця, що зменшує ризик затримки води. - Запустіння павутинних вен та варикозне розширення вен
Через спустошення (Склеротерапія) стінки вени пошкоджені і вена застряє так, що по ній не може протікати кров. Потім тіло розщеплює вену. Транспорт крові береться за інші вени. - Хірургічне втручання при варикозному розширенні вен
При операції на варикоз пошкоджену частину вени видаляють за допомогою зонда. Ця операція буде Зачистка називається тому, що хвора вена витягується з ноги за допомогою дроту. - Антикоагулянтні препарати при тромбозі
Хворим на тромбоз зазвичай дають антикоагулянти, щоб розщепити тромби та запобігти їх згортанню. У рідкісних випадках тромб також потрібно видалити хірургічним шляхом.
Добре захищений у разі операції
Вам потрібно звертатися до лікарні для лікування? Це може швидко призвести до великих витрат.
Щоденна лікарняна страховка від R + V знімає з вас тиск і робить ваше перебування приємнішим.
Хочете отримати більше інформації?
Наші контактні особи доступні для подальших питань.
Сприймайте скарги серйозно
Слід серйозно ставитися до набряків ніг і стоп, а також до інших ознак венозних захворювань, таких як варикозне розширення вен або павутинних вен. Побачити лікаря. Вони можуть з’ясувати причину і знати, яке лікування вам підходить.
Довідка фахівця
Як знайти відповідного лікаря і як можна підготуватися до візиту до лікаря, можна прочитати в нашій статті "Як можна впізнати хорошого лікаря і як я можу його знайти?".