Набряклі ноги; Набряки ніг; Практика зцілення

Набряклі стегна, гомілки і ступні

Набряклі ноги є не лише естетичним дефіцитом, але також можуть бути наслідком серйозних захворювань і становити значне навантаження в повсякденному житті. Труднощі при ходьбі - поширений побічний ефект. Щоб уникнути подальших порушень здоров’я, постраждалі не повинні соромлячись звертатися за медичною допомогою, особливо якщо ноги раптово набрякають.

визначення

У цій статті під набряклими ногами розуміються всі гострі зміни нормальної форми ніг, що призводять до збільшення окружності ніг. Якщо ноги надзвичайно товсті через високий відсоток жиру в організмі, це не можна ототожнювати з набряклими ногами, оскільки в звичайному розумінні немає набряків. Термін "набряклі ноги"Тому слід відрізняти від більш повного терміну" товсті ноги ".
Багато людей борються з набряками ніг, що не обов'язково пов'язано із зайвою вагою. (Зображення: BarbaraKrupa/fotolia.com)

Симптоми

Набряклі ноги можуть проявлятися як симптом різних скарг, при цьому симптоми суттєво відрізняються залежно від різних причин і включають такі скарги:

Локалізований набряк, наприклад на коліні, гомілковостопному суглобі або стопах (див. Жирові стопи), але також набряк всієї ноги,
Стреси, такі як біг або тривалі походи, в більшості випадків також пов'язані зі збільшенням набряку ніг,
Часто спостерігається також біль і оніміння в ногах,
ноги стають важкими, а постраждалі значно обмежені в рухливості,
Біль, що поширюється на всю ногу або може проявлятися як місцевий біль - наприклад, біль у гомілковостопному суглобі, п’яті, коліні,
Тривале стояння зазвичай посилює симптоми, але підняття ніг протидіє набряку.

Багато з постраждалих також сприймають набряки ніг, особливо в літні місяці, як значне психологічне навантаження. Вони соромляться своїх ніг і вкрай незручно почуваються в шортах, спідницях, купальниках або плавках. Відповідно, багато видів спорту та дозвілля, в яких одягається одяг без ніг, є табу для постраждалих. За певних обставин це призводить до певної соціальної ізоляції, яка іноді сприймається пацієнтами як надзвичайно стресова.

Якщо набряклі ноги є наслідком хвороби, слід очікувати подальших симптомів, які виникають у зв'язку з набряком ніг. Наприклад, хвороба нирок може спричинити накопичення рідини в ногах. Крім того, постраждалим часто доводиться боротися з болем у нирках. Якщо набряки ніг викликані захворюваннями серця, можливими супутніми симптомами є, наприклад, біль у серці, біль у грудях або печіння в грудях, серцебиття та серцебиття. Супутні симптоми часто дають важливу інформацію про причину набряку ніг, тому їх слід враховувати при постановці діагнозу. Набряк ніг може спостерігатися щодня як хронічне захворювання.

Набряклі ноги - причини

Можливі причини набряку ніг варіюються від переломів кісток, синців, розтягнення зв’язок та розривів зв’язок, захворювань серцево-судинної системи, нирок, печінки або щитовидної залози до метаболічних захворювань, таких як діабет. Окрім гострих травматичних пошкоджень (переломи, синці тощо), порушення кровоносних судин - наприклад, через затвердіння артерій, слабких вен, флебіту, варикозу або закупорки судин (тромбоз, тромбоз вен на ногах) - особливо часто призводить до набряків ніг. Рівновага рідини в організмі виходить з рівноваги, і в ногах утворюється більше скупчень рідини (набряків).

Причиною набряку ніг може бути кальцифікація артерій. (Зображення: pixelcomet/fotolia.com)

Якщо порушена лімфатична система, це також може спричинити набряклість ніг. Лімфодренаж більше не гарантується в необхідній мірі, і на ногах розвивається так звана лімфедема. Можливі причини лімфедеми варіюються від вроджених порушень лімфатичної системи до гострих пошкоджень лімфатичних судин через опромінення, хірургічних втручань або інфекцій до інсульту або раку. Спочатку лімфедема проявляється як набряк пальців ніг, який потім може поширитися на стопу, щиколотку, гомілку або навіть всю ногу. Під час лімфедеми ноги або уражені кінцівки часто набрякають у багато разів більше своїх початкових розмірів. Шкіра стягується і починає відчувати себе все більш грубою. За певних обставин розвиваються патологічні розростання сполучної тканини, так звані фібрози.

Прийом ліків або неправильне їх використання також може призвести до накопичення рідини в ногах. Наприклад, тривале вживання деяких протизапальних препаратів, препаратів від високого кров’яного тиску та препаратів, що містять кортизон, може призвести до набряку ніг. Крім того, проносні, діуретики, гормональні препарати та відновлювачі волосся вважаються можливими механізмами накопичення води в ногах. Алергічні реакції, наприклад в контексті харчової алергії, також слід назвати потенційними причинами набряків ніг. Те саме стосується тривалого зловживання алкоголем.

діагностика

Для того, щоб з’ясувати причини набряків ніг, проводять первинний фізичний огляд після детального анамнезу. Локалізація скупчення рідини часто дозволяє зробити висновки про причину симптомів. Під час прослуховування можуть бути ознаки венозного розладу або порушення кровообігу. Однак для підтвердження діагнозу зазвичай потрібні процедури візуалізації, такі як ультразвукове дослідження (сонографія), комп’ютерна томографія (КТ) або магнітно-резонансна томографія (МРТ). Додаткові дослідження крові можуть надати подальшу важливу інформацію про будь-які захворювання внутрішніх органів або запальні процеси в організмі. У разі сумнівів необхідно взяти зразок тканини (біопсію), щоб мати можливість чітко заявити про захворювання.

Лікування набряклості ніг

Лікування в основному спрямоване на причини скарг. Однак такі прості заходи, як підняття ніг та охолодження, можуть суттєво полегшити гострі симптоми. Крім того, масаж для лімфодренажу часто надає позитивний ефект. Зрештою, однак, неможливо обійти причинно-наслідкове лікування, особливо у випадку з органічними захворюваннями. Якщо тромбоз спровокував набряки ніг, це необхідно усунути. У той же час кровотік повинен полегшуватися антикоагулянтами та розріджуючими кров ліками. Фізіотерапія та фізичні вправи можуть допомогти стабілізувати серцево-судинну систему в довгостроковій перспективі і тим самим уникнути порушень кровообігу в ногах.

Якщо рак спричиняє набряклість ніг, хірургічне втручання, опромінення та/або хіміотерапія залишаються єдиними варіантами лікування до цього дня. Хірургічне втручання також може бути неминучим при проблемах із серцем. Якщо зловживання алкоголем призводить до набряку ніг, цього слід негайно уникати, а при необхідності проводити абстинентну терапію. Відміна, що супроводжується терапією, також рекомендується у разі зловживання наркотиками. Якщо алергічні реакції призводять до набряку ніг, важливо якомога далі уникати алергенів. Щоб це стало можливим, алергени, можливо, спочатку доведеться визначити в тесті на алергію.

Натуропатія при набряках ніг

Натуропатія знає різні способи лікування накопичення рідини в ногах, але вони часто не допомагають спровокувати скарги, а служать лише для полегшення симптомів. Якщо серйозні захворювання, такі як цукровий діабет або рак, є причиною набряку ніг, мало що можна досягти за допомогою натуропатичних методів, і досі немає способу обійти класичну терапію.

Для того, щоб зняти гострий набряк ніг, натуропатія спирається на такі процедури, як гідротерапія (Кнайппова заливка), масажі та фізичні вправи, які повинні посилити кровообіг, активуючи так званий м’язовий насос в ногах. Спеціальні техніки дихання також можуть допомогти кровотоку з ніг. Ручні методи лікування, такі як остеопатія або Рольфінг, у багатьох випадках обіцяють полегшити симптоми. Крім того, фітотерапія, наприклад, з інгредієнтами кінського каштана або солодкої конюшини, також пропонує можливості для зміцнення судин та лімфодренажу.

Набряклі ноги - цілісне лікування

Акупунктура також може зіграти свою роль у цілісному управлінні набряком ніг. Крім того, також можуть застосовуватися гомеопатичні препарати та солі Шуслера, вибір яких варіюється залежно від підозр на причини скупчення рідини в ногах. Крім того, дренажні процедури (наприклад, терапія п’явками) можуть допомогти усунути зайве скупчення рідини в ногах. (fp)

Інформація про автора та джерело

Цей текст відповідає вимогам медичної літератури, медичним рекомендаціям та сучасним дослідженням і перевірений медичними працівниками.

Наталі С. Еванс, Елізабет В. Ратчфорд; Набрякла нога; (опубліковано 12 жовтня 2016 р.), sagepub.com
Вівак Хансрані, Мустафа Ханбхай, Чарльз МакКоллум: діагностика та лікування раннього тромбозу глибоких вен; в тромбозі та емболії: від досліджень до клінічної практики, сторінки 23-31 (опубліковано в Інтернеті 17.09.2016), springer.com
Німецьке товариство судинної хірургії та судинної медицини Товариство оперативної, ендоваскулярної та превентивної судинної медицини е. В.: Що таке судинні захворювання? (Дата доступу: 23 серпня 2019 р.), DDG

Важлива ПРИМІТКА:
Ця стаття призначена лише для загальних вказівок і не повинна використовуватися для самодіагностики та самолікування. Він не може замінити візит до лікаря.