Набряклі речовини для схуднення Альгінат - GPlus - Біонорм - Рекатол - Матрікур - BMI 23 & Co
Наповнювачі для схуднення?
Для підтримки або початку схуднення може бути корисним вживання так званих речовин, що набрякають. Однак при прийомі препарату потрібна обережність, а інформацію на упаковці та інструкцію з експлуатації слід уважно читати та дотримуватися. Наповнювачі не можуть замінити дієту з високим вмістом клітковини, але вони можуть запобігти нападам голоду та змусити вас почувати себе ситими.
Вихідні речовини можна придбати без рецепта в аптеках, магазинах здорового харчування, аптеках та в Інтернеті. У порівнянні з іншими препаратами для схуднення з досить сумнівним ефектом речовини, що набрякають, відносно дешеві. Речовини, що набрякають, в основному складаються з рослинних волокон, які в поєднанні з водою набрякають до кратного їх початкового розміру і, таким чином, дають тілу відчуття ситості. Приймаючи його, слід обов’язково пити достатню кількість рідини. Як правило: щонайменше 2 літри води або фруктових соків, змішаних з водою на день.
Насипні речовини не можуть замінити дієту, багату клітковиною, тому доцільно змінювати дієту на неї поетапно паралельно прийому, таким чином поступово зменшуючи об’ємні речовини. Адже прийом не повинен бути постійним. Наприклад, дієти з високим вмістом клітковини включають цільнозернові, фрукти та бобові.
Огляд продуктів для набрякання речовин, які, як кажуть, досягли успіху на практиці (уривок):
- Біонорм
- Альгінат CM3
- ІМТ23
- Lorex
- Рекатол Альгін
- Матрикур
- Натувіт Екстра
- Perix
- Спеціальні таблетки грейпфрута
- gplus
Всі ці товари знаходяться в ціновому діапазоні від 1 до 2 євро. Але в рамках "дієти" так швидко можна зібрати 100 євро на місяць.
При виборі слід враховувати інгредієнти, якщо є харчова непереносимість. В аптеці або в санаторії можна отримати компетентну консультацію, щоб вибрати правильний вихідний матеріал для своїх особистих потреб.
Остерігайтеся наповнювачів, які розширюються в кілька разів порівняно з іншими препаратами. Прикладами цього є Jogun або CM3 (CM3 навіть має власну дієту CM3). Таке "сильне" розширення може призвести до закупорки кишечника або загальних розладів травлення, особливо якщо надходить занадто мало рідини.
Людям з уже існуючими захворюваннями або розладами травної системи (запорами, гемороїдами, діареєю) перед використанням обов'язково слід проконсультуватися зі своїм лікарем.
Тим не менше: Якщо це повинні бути "таблетки для схуднення": є деякі з них, які "зовсім не такі неправильні". Набрякаючі речовини є серед іншого, але лише за умови, що змінюється харчова поведінка та фізичні вправи.
Ви можете знайти більше інформації про окремі таблетки для схуднення у підкаталозі: продукти для схуднення та таблетки для схуднення