Надмірна вага та ожиріння Наслідки для здоров’я - Блог Redustim

Надмірна вага та ожиріння: визначення, причини та ризики.

вага

Надмірна вага та ожиріння означають надлишок жиру в організмі. Вони зумовлені в основному багатим харчуванням і незначною фізичною активністю або зовсім відсутністю її. Надмірна вага та ожиріння - п’ятий найпоширеніший фактор ризику смерті у світі. ВООЗ підрахувала, що більше кожної десятої дорослої людини страждає ожирінням (світові статистичні дані).

Яка різниця між надмірною вагою та ожирінням ?

Ожиріння визначається як надлишок жиру. Індекс маси тіла (ІМТ) є непрямим способом вимірювання надмірної ваги (більше жиру). Це оцінюється за співвідношенням: вага (у кг) у квадраті висоти (у метрах). У дорослих ІМТ більше або дорівнює 30 визначає ожиріння. Надмірна вага визначається значеннями ІМТ, розподіленими між 25 і 30.

Які причини ожиріння та зайвої ваги ?

Першопричиною ожиріння та надмірної ваги є енергетичний дисбаланс між споживаними та витраченими калоріями. Що стосується глобального масштабу, то тут є:

Збільшення споживання їжі з високим вмістом калорій і жиру;

Зростання відсутності фізичної активності внаслідок дедалі сидячого характеру багатьох видів праці, зміни видів транспорту та посилення урбанізації.

Які найпоширеніші наслідки зайвої ваги та ожиріння ?

Ожиріння - це не просто косметична проблема. Цей надмірна вага значно збільшує ризик розвитку певних захворювань. Сама смертність збільшена.

Які саме проблеми зі здоров’ям пов’язані з ожирінням ?

Ожиріння не є проблемою, яку слід сприймати легковажно, це реальна загроза здоров’ю. Ризики смертності від ожиріння зростають, особливо коли ожиріння є раннім і важким. Супутні патологічні ризики залежать від віку та наявних патологій. Тому ми цитуємо:

  • Діабет ІІ типу;
  • Серцево-судинні захворювання, включаючи високий кров'яний тиск;
  • Проблеми з диханням, включаючи апное сну;
  • Порушення опорно-рухового апарату в стегнах, колінах і хребті;
  • Проблеми з обміном речовин;
  • Гормональні відхилення;
  • Проблеми зі шкірою;
  • Але також вплив, соціальний та психологічний

Ожиріння спричиняє психологічні та соціальні наслідки, але перш за все функціональні порушення у повсякденному житті. Серед них людям з надмірною вагою або страждають ожирінням важко найматись і багато пенсій по інвалідності з медичних причин. Не кажучи вже про те, що він є джерелом соціальної дискримінації як у дорослих, так і у дітей і часто призводить до депресії.