Надмірна вага Ви можете сказати своєму партнерові, що він товстів?
Партнерка мого друга потовстіла. Нехай він їй це скаже?
"Вам слід добре подумати над цим", - каже психолог Джулія Шарнхорст. “Це однозначно шкодить партнеру”. Той, хто хоче звернутися до наповненості організму іншим, повинен спочатку це усвідомити - і запитати: Чому я хочу це вказати? І за це варто нашкодити іншому?
Якщо подруга переживає за свого партнера, Шарнхорст вважає, що це вагомий привід вирішити питання збільшення ваги. Це не повинно просто впасти в будинок з дверима. "Особливо в партнерських відносинах, під час таких обговорень рекомендується обережність".
Ожиріння - турбота про здоров'я
Для вашої подруги найкраще діяти у два етапи: Під час першої розмови вона лише надсилає I-повідомлення і каже щось на кшталт: "Я бачив, що ви набрали вагу, і я стурбований вашим здоров'ям". "Іншій людині потрібен час, щоб переварити це", - пояснює Шарнхорст. Тому має сенс пообіцяти, наприклад, що ви хочете ще раз поговорити про це на вихідних.
Ваш друг повинен добре підготуватися до цього другого співбесіди, радить психолог. Вона повинна мати змогу обґрунтувати свою стурбованість фактами і, наприклад, пояснити, які захворювання можуть призвести до ожиріння. І він повинен представляти пропозиції щодо рішень, які можуть бути реалізовані разом. "Це важливо", - говорить Шарнхорст. "Ви завжди повинні сприймати це як спільний проект".
Наприклад, друг міг запропонувати, що замість того, щоб ввечері разом їсти піцу перед телевізором, вони підуть гуляти в майбутньому. А потім разом приготуйте здорову вечерю.