Надзвичайний нюх; Дулу Ана
Надзвичайний нюх
Хто така гречка? хороша псевдо крупа
Обійми - прекрасний приклад ефекту метелика
Запахи сильно впливають на мозок, миттєво впливаючи на наші емоції. Це пробуджує спогади, підкреслює смаки, змінює настрій. Запахи не мають значення, якщо вони не пов'язані з пам'яттю
Приблизно два дні, вранці та ввечері, коли я виїжджаю з дому на роботу або повертаюся після стомлюючого дня, я відчуваю чудовий і розслабляючий запах, який, здається, регенерує мене і змушує почувати себе чудово. Я сидів і намагався зрозуміти, що це було, і я зробив чарівне відкриття: Липа цвіте! Квіти липи регенерують вас психічно і мають безліч властивостей, про які я напишу якомога швидше, але зараз я хотів би зосередитись на запаху і тому, як він впливає на наше життя, і як ми можемо подолати певну тягу з його допомогою.
Запах (Лат. Olfactus) - це здатність приймати і інтерпретувати за допомогою хімічних рецепторів або за допомогою нюхових рецепторів, які знаходяться здебільшого в носі.
Деякі помилково вважають, що запах буде менш важливим, ніж зір, слух чи тактильний сенс. Було показано, що запах у 10 000 разів чутливіший за смак. Тварини використовують запах, борючись за виживання виду, як мисливця або як дичину. Таким чином, запах допомагає їм знаходити і ідентифікувати їжу, вони відчувають близькість ворога, на основі цього встановлюється ієрархія в групі, або вони відіграють важливу роль у пошуку відповідного партнера по розведенню. За допомогою нюху самець сприймає нюхові сигнали, що видаються самками, які перебувають у теплі. Через нюхові сигнали тварина позначає свою територію, або передаються сигнали, що виявляють симпатію або відразу. Мурахи або бджоли також посилають сигнали, вказуючи, де знаходиться їжа. Людина може розрізнити і запам’ятати близько тисячі різних запахів. Запах також відповідає за регулювання апетиту, який бере участь у захисних механізмах, завдяки якому уникаються, наприклад, деякі небезпечні речовини, шкідливі для здоров'я.
Ми трохи говорили про це в статті тут: https://duluana.ro/apetitul-si-repulsia-sunt-moderate-la-nivelul-cortexului/, але зараз ми більше зосереджуємося на тій частині, де знаходиться запах це впливає, маніпулює нами і змінює наш стан іноді і не усвідомлюючи цього.
Запахи сильно впливають на мозок, миттєво впливаючи на наші емоції. Нюх первісної людини допомагає йому знаходити їжу і захистити себе від ворогів, забезпечуючи тим самим його виживання. нас, Нюх допомагає нам вибирати між кесадилою та суші :), або між сирним пирогом та кунжутним кренделем.
Запахи та їх вплив на нас
Запах маніпулює вами і змушує витрачати більше, ніж ви хочете - я не думаю, що це секрет, що ресторани покладаються на запах барбекю, щоб завести вас, або випічка та супермаркети покладаються на запах свіжого хліба або пиріжків на пару., і що мільйони автомобілів продаються щороку лише тому, що вони пахнуть так, що приваблює нас, або тому, що певний одяг, кросівки купуються через свіжий запах, який дарує вам гарний настрій. У кожному магазині є сильний, правильно підібраний запах, який є лише спробою промити мозок крізь ніздрі.
Запах маніпулює вашою пам’яттю - Чи траплялося, що вас раптово атакувала яскрава вагітна пам’ять, така присутня, ніби інцидент стався вчора, хоча насправді він викликає події кількох років тому? Запах точно винен. Ви просто відчули аромат, пов’язаний із тим випадком, який ви пам’ятаєте.
Це змінює ваш настрій - чи замислювалися ви коли-небудь, чому ви не можете зосередитися на громадському транспорті? Просто: через запах. Це впливає на нас на підсвідомому рівні, змушуючи вас, в якийсь момент, раптово почуватися стурбованим, нервовим, злим, здавалося б безпідставною.
На жаль, на нас впливають не тільки прекрасні запахи, факт підтверджений наукою, але й найменш привабливі, які можуть викликати негативні стани. Неприємний запах може мати негативний вплив, схожий на вплив джерела стресового, дратівливого шуму. Гірше те, що ми навіть не підозрюємо про це, іноді запах буває важко виявити свідомо.
Це пов’язано з тим, що певний запах ми пов’язуємо з реакцією, і коли запах з’являється, реакція присутня. На жаль, ми легше виявляємо та утримуємо запах у небезпечних, стресових або емоційно заряджених ситуаціях, які можуть бути пов’язані з еволюцією.
Запах сильно впливає на відчуття смаку - Поки смакові рецептори розрізняють солоне, солодке, гірке та кисле, нюх сприймає інші більш тонкі елементи смаку. Якби вони не мали запаху, яблука та цибуля мали б майже однаковий смак. Або спробуйте, наприклад, побачити, наскільки шматочок шоколаду втрачає свій смак, коли ви їсте його, тримаючи за ніс.
Уявіть собі апетитну їжу - скажімо, пиріг щойно з духовки. Ці спокусливі аромати обумовлені тим, що він вивільняє молекули, які повітряні потоки несуть за своїм бажанням. Коли вони доходять до вашого носа, він жадібно вдихає їх. Він вдихає повітря і направляє ці молекули через надзвичайний механізм нюхового апарату.
Деякі парфуми можуть допомогти вам схуднути - Запах ванілі в парфумах може допомогти вам зберегти фігуру. Ванільні ноти працюють як замінник насолоди, яку ми отримуємо, коли їмо щось солодке. Але без усіх цих сотень калорій. Звичайно, якщо ви весь день бігали, перестрибуючи з одного заняття на наступний, а живіт порожній, це може не допомогти. Навпаки, це може збудити ваш апетит. Але якщо вам сподобався здоровий обід, запах ванілі може утримати вас від того, щоб спробувати пудинг на десерт.
Інші духи можуть викликати фізичні реакції в нашому тілі - Аромати лаванди розслаблюють нас, вітерець евкаліпта робить нас енергійнішими, а запах троянд знижує артеріальний тиск.
Якщо тривога є однією з ваших проблем, ви можете вирішити її, вибравши духи, що містять ваніль, жасмин або палісандр.
Якщо ви хочете мати більше впевненості в собі, зверніть увагу на такі інгредієнти, як лимон, мандарин, грейпфрут, розмарин, м’ята, базилік, апельсиновий цвіт або мімоза.
Брайан Роуденбуш, психолог з Університету Вілінг у Західній Вірджинії, показав у своєму дослідженні, що аромати м’яти посилюють мозкову активність саме в тій області, яка активується, коли ми прокидаємось вранці. Його дослідження показали, що спортсмени швидше бігають і роблять більше віджимань під впливом запаху м’яти.
Спробуйте використовувати духи, що містять м’яту, наступного разу, коли вам не хочеться відвідувати тренажерний зал.